Vier levensvrienden geleide meditatie oefeningen voor vriendelijkheid, compassie, medevreugde en gelijkmoedigheid
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Auteur:
Frits Koster
Erik van den Brink
Co-auteur:
Jetty Heynekamp
- Nederlands
- Paperback
- 9789056703042
- 04 november 2013
- 63160 pagina's
Samenvatting
Maak kennis met de vier verheven gemoedstoestanden (brahmavihra's) : vriendelijkheid, compassie, (mede)vreugde en gelijkmoedigheid. Deze vier ego-overstijgende levensvrienden bestrijken alle vier een ander terrein. Als je spreekt van een welzijnsthermometer dan richt compassie zich op het gebied onder nul graden. Vriendelijkheid richt zich op het gebied boven nul, terwijl medevreugde zich specifiek richt op de extra aangename en warme temperatuur. Gelijkmoedigheid dient als een beschermend omhulsel en bij extreme temperaturen.
Net zoals we onze lichamelijke conditie, concentratie of mindfulness (open aandacht) kunnen trainen en ontwikkelen, zo blijken we de vier levensvrienden te kunnen ontwikkelen door regelmatige beoefening. Het bijzondere van deze beoefening is dat ze religie overstijgend is; ieder mens kan zijn of haar leven verrijken met de kracht van mildheid.
Op de cd's staan geleide meditatieoefeningen om de vier verheven gemoedstoestanden tot ontwikkeling te brengen. Het boekje dient als ondersteuning, biedt achtergrondinformatie en beschrijft de valkuilen die op kunnen treden bij de beoefening.
"Vier levensvrienden biedt een uitnodiging om met vriendelijke, compassievolle, vreugdevolle of onpartijdige ogen te kijken naar onszelf en naar de wereld om ons heen"
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 04 november 2013
- Aantal pagina's
- 63160
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Frits Koster
- Tweede Auteur
- Erik van den Brink
- Co Auteur
- Jetty Heynekamp
- Hoofduitgeverij
- Asoka
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 138 mm
- Product hoogte
- 9 mm
- Product lengte
- 251 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 138 mm
- Verpakking hoogte
- 9 mm
- Verpakking lengte
- 251 mm
- Verpakkingsgewicht
- 178 g
EAN
- EAN
- 9789056703042
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 20 euro en 50 cent.
Verkoop door bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Shop dit artikel
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.