Terug Terug

Wirbelsäulengymnastik Schmerzfrei, beweglich und entspannt. Den Rücken kräftigen und dehnen. 3 angeleitete Übungseinheiten auf CD

Name: Wirbelsäulengymnastik
Author: Achim Schmauderer

Auteur: Achim Schmauderer

Taal: Duits

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Achim Schmauderer

Duits
Paperback
9783774261471
80 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Rückenbeschwerden - wer kennt sie nicht? Zu vieles Sitzen, einseitige Belastung und falsche Körperhaltungen sind die Ursachen. Wirbelsäulengymnastik wirkt auf den ganzen Körper ausgleichend, wohltuend und entspannend. Das Buch und die CD bieten zahlreiche kurze, leicht durchzuführende Übungen - unterteilt nach den Problemzonen des Rückens. So lässt sich sofort das individuell passe Programm finden. Beweglichkeit, Kraft und Dehnung stehen bei den Übungseinheiten in einem ausgewogenen Verhältnis.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: de
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 80

Betrokkenen

Hoofdauteur: Achim Schmauderer
Hoofduitgeverij: Graefe Und Unzer Verlag

Overige kenmerken

Verpakking breedte: 167 mm
Verpakking hoogte: 12 mm
Verpakking lengte: 202 mm
Verpakkingsgewicht: 256 g

EAN

EAN: 9783774261471

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Duits
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.