The Japan Diet 30 Days To A Slimmer You The secret to effective and lasting weight loss

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9780091917043
  • 04 januari 2007
  • 272 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Based on the traditional Japanese style of eating, this book contains over 40 simple recipes. Including a 7-day Healthy Eating Plan built on the foundations of the Japanese diet, but based on ready meals, takeaway foods and convenience items from supermarkets, it also ideals for those dieters without the time to cook.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
04 januari 2007
Aantal pagina's
272
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Naomi Moriyama
Tweede Auteur
William Doyle
Co Auteur
W. Doyle
Hoofduitgeverij
VERM

Overige kenmerken

Editie
New title
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
126 mm
Product hoogte
17 mm
Product lengte
198 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
128 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
199 mm
Verpakkingsgewicht
182 g

EAN

EAN
9780091917043

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Keuken
Aziatisch, Japans
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
2
1
0
0
0
  • inspiratiebron

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend

    Dit boek geeft veel nieuwe inzichten in de manieren waarop wij in het westen met eten omgaan. Het geeft verhelderende statistieken en ook achtergronden over de verschillen qua eetgewoonten tussen oost en west. The Japan Diet inspireert tot het overgaan op kwalitatief hoogwaardige voeding ipv de massa's kwalitatief mindere voedingsmiddelen die vanuit de commercie worden aangeprezen en die leiden tot welvaartsziekten als obesitas. Met dit boek in je achterhoofd loop je toch anders door de supermarkt heen en ga je beter letten op wat je aanschaft. Mooi is ook dat dit boek geenszins de Japanse keuken ophemelt maar meer een overzicht geeft wat toepasbaar is op alle overige keukens. Of het nu de Japanse, Engelse, Mediterraanse of welke andere keuken dan ook is, dit boek biedt vele handvatten om je gezondheid op peil te brengen en houden zonder uitputtende en vaak ook onnodige crash-diets! Daarnaast is het een heel helder en vermakelijk geschreven autobiografisch verhaal van de schrijfster die aan den lijve ondervond hoe veranderende eetgewoonten kunnen uitpakken, fysiek en psychisch gezien.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Neem de tijd

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg

    Deze boek vertelt hoe Japanners eten en wat ze eten maar vooral belangrijk: Eet met mate, neem de tijd, kijk wat je als avondeten of lunch heb inplaats het naar binnen te schuiven en vooral belangrijk, alles vers zonder alle toepassingen als kaas en sausjes...

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • westen versus oosten, oosten wint

    Positieve punten

    • Praktisch

    Voorlopig nog niets daar ik het nog niet helemaal uit heb.Is in het engels dus....

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    2

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent.
Uiterlijk 3 mei in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen