The Art of Simple Living 100 Daily Practices from a Japanese Zen Monk for a Lifetime of Calm and Joy 100 Daily Practices from a Zen Buddhist Monk for a Lifetime of Calm and Joy

Name: The Art of Simple Living 100 Daily Practices from a Japanese Zen Monk for a Lifetime of Calm and Joy
Author: Shunmyo Masuno

Auteur: Shunmyo Masuno

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Shunmyo Masuno

Engels
Hardcover
9780143134046
02 april 2019
224 pagina's

Alle productspecificaties

Shunmyo Masuno

Shunmyo Masuno (1953) is de hoofdpriester van een 450 jaar oude zenboeddhistische tempel in Japan, én een gelauwerde zentuinontwerper voor klanten over de hele wereld. Daarnaast is hij hoogleraar milieudesign aan een van de toonaangevende kunstacademies van Japan. Hij geeft veel lezingen, onder meer aan de Harvard Graduate School of Design, Cornell University en Brown University. Eerder verscheen van hem Zen & de kunst van eenvoudig leven.

Alles van Shunmyo Masuno

Samenvatting

"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." --Publishers Weekly

Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life by the renowned Zen Buddhist author of Don’t Worry and How to Let Things Go.

In clear, practical, easily adopted lessons--one a day for 100 days--renowned Buddhist monk Shunmyo Masuno draws on centuries of wisdom to teach you to Zen your life. Discover how . . .

Lesson #4: lining up your shoes after you take them off can bring order to your mind;

Lesson #11: putting down your fork after every bite can help you feel more grateful for what you have;

Lesson #18: immersing yourself in zazen can sweep the clutter from your mind;

Lesson #23: joining your hands together in gassho can soothe irritation and conflict;

Lesson #27: going outside to watch the sunset can make every day feel celebratory;

Lesson #42: planting a flower and watching it grow can teach you to embrace change;

Lesson #67: understanding the concept of ichi-go ichi-e can make everyday interactions more meaningful;

Lesson #85: practicing chisoku can help you feel more fulfilled.

A minimalist line drawing appears opposite each lesson on an otherwise blank page, giving you an opportunity to relax with a deep breath between lessons. With each daily practice, you will learn to find happiness not by seeking out extraordinary experiences but by making small changes to your life, opening yourself up to a renewed sense of peace and inner calm.

A PENGUIN LIFE TITLE

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 02 april 2019
Aantal pagina's: 224
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Shunmyo Masuno
Hoofdillustrator: Harriet Lee-Merrion
Co Illustrator: Harriet Lee-Merrion
Hoofduitgeverij: Penguin Life

Vertaling

Eerste Vertaler: Allison Markin Powell
Tweede Vertaler: Allison Markin Powell

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 132 mm
Product hoogte: 21 mm
Product lengte: 185 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 131 mm
Verpakking hoogte: 25 mm
Verpakking lengte: 183 mm
Verpakkingsgewicht: 499 g

EAN

EAN: 9780143134046

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Mindfulness

Filosofie

Religie

Spiritualiteit

Filosofische tradities

Boeddhisme

Meditatie

Oosterse filosofie

Zen Buddhism

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.