Der Königsweg zur Gelassenheit Yoga-Psychologie für jeden Tag
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- 9783424630770
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Productbeschrijving
Die uralte Philosophie der Gelassenheit
Wer gelassen bleibt, lebt nicht nur gesünder, sondern auch erfüllter. Im Yoga ist Gelassenheit eine der vier Säulen, die zur Erleuchtung führt. Sukadev Bretz zeigt am Beispiel des Raja-Yoga, wie jeder König über seinen Geist werden kann. Mentale und körperliche Übungen helfen uns, der Hektik des Alltags ruhig und achtsam zu begegnen und emotionale Belastungen als Geschenk anzunehmen. Sie erweisen sich unversehens als wertvolle Begleiter auf dem Weg zur persönlichen Entfaltung.
Wer gelassen bleibt, lebt nicht nur gesünder, sondern auch erfüllter. Im Yoga ist Gelassenheit eine der vier Säulen, die zur Erleuchtung führt. Sukadev Bretz zeigt am Beispiel des Raja-Yoga, wie jeder König über seinen Geist werden kann. Mentale und körperliche Übungen helfen uns, der Hektik des Alltags ruhig und achtsam zu begegnen und emotionale Belastungen als Geschenk anzunehmen. Sie erweisen sich unversehens als wertvolle Begleiter auf dem Weg zur persönlichen Entfaltung.
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Inhoud
- Aantal pagina's
- 223
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Sukadev Volker Bretz
- Tweede Auteur
- Ulrike Schober
- Hoofduitgeverij
- Kailash
Overige kenmerken
- Product breedte
- 144 mm
- Product hoogte
- 25 mm
- Product lengte
- 185 mm
- Verpakking breedte
- 144 mm
- Verpakking hoogte
- 25 mm
- Verpakking lengte
- 185 mm
- Verpakkingsgewicht
- 407 g
EAN
- EAN
- 9783424630770
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