My hope is that this book] will contribute to a more enlightened practice of breathing. I also hope that you, the reader, will have a better understanding of how breathing changes spontaneously from moment to moment. My other wish is that you will discover how to consciously choose a specific breathing technique for certain purposes or circumstances." -- Author's Preface Everyone breathes, yet few of us understand how to consciously control breathing to improve our well-being and the quality of many daily activities. Anatomy of Breathing is a clear and helpful guide to both the theory and practice of breathing in its many variations. Hundreds of expert drawings along with easy-to-understand text help you explore just how breathing works. Once you're acquainted with the principal organs, structures, and forces that affect breathing, you will learn how to control them to enhance the quality and variety of breathing in your own life. Along the way, you will also correct many common misconceptions about breathing. Anatomy of Breathing is filled with helpful practice pages. Here you will learn simple exercises to prepare your body for the benefits of different types of breathing. You will then be shown, step by step, how to practice some of the most common and useful breathing techniques on your own. Anatomy of Breathing is a unique and wonderful resource for anyone who wishes to understand the science and art of breathing, and how to make their own breathing better and more life-enhancing.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Als je heel nauwkeurig wilt weten hoe de anatomie van de adem in elkaar zit is dit het boek wat je moet hebben. Geschikt voor lichaamswerkers zoals ademtherapeuten, yogadocenten enz. Voor iemand die geen achtergrond heeft in het werken met de adem en die op eigen houtje wil gaan oefenen met de adem is het niet geschikt.
Vond je dit een nuttige review?
0
0
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 28 euro en 78 cent. De meest getoonde prijs is 39 euro en 99 cent. Je bespaart 28%.28
78
Meest getoonde prijs
39,99
Referentieprijs: de meest getoonde niet-promotie prijs aan klanten op bol in de afgelopen 90 dagen.
Bij seizoensgebonden mode artikelen gaat het om de meest getoonde prijs tijdens de eerste 30 dagen dat het artikel op bol.com te koop staat.
Meer informatie
Je bespaart 28%
Uiterlijk 18 mei in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
