Anxiety: 3 Manuscripts - Depression and Anxiety, Negative Thoughts and Cognitive Behavioral Therapy Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. 3 Manuscripts - Depression and Anxiety, Negative Thoughts and Cognitive Behavioral Therapy

Name: Anxiety: 3 Manuscripts - Depression and Anxiety, Negative Thoughts and Cognitive Behavioral Therapy
Author: John Roberts

Auteur: John Roberts

Taal: Engels

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: John Roberts

Engels
E-book
9781386267812
31 december 2017
Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Have you wondered if it is possible to stop intense feelings of worry, anxiety or depression without resorting to medication?

Most depression related medication can have a series of harmful side effects that sometimes leave patients in an even worse state than before.

There are several methods that have high rates of success when treating and eliminating depression, anxiety and negative thought patterns with little to virtually no side effects.

Includes 3 books from the Collective Wellness series, in which you'll learn:

Discover exactly how to dismantle the most damaging automatic thoughts.
Effective sleep tips for driving away anxiety at bedtime.
How to develop a solid foundation of core beliefs so that external factors have little negative impact on the way you think.
How to avoid the most common mistakes that patients do that can greatly hinder their progress towards recovery.
Proven methods to relax your mind and body to disrupt stress and depression patterns.

People that have suffered from depression, anxiety, or constant negative thoughts, know how difficult it can be to break the vicious, apparently never-ending cycle.

There is a large number of patients that have learned how to succesfully manage emotions and thoughts to 'rewire' the way their mind works for good.

Unlike depression or anxiety medication, these methods will reward you with long lasting results when correctly applied to your life.

There is no better time to start the journey towards a healthier mind and body. Start regaining your mental health back today!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 31 december 2017
Ebook Formaat: Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: John Roberts
Hoofduitgeverij: Publishdrive

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9781386267812

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Psychologie

Angsten & Fobieën

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Taal: Engels
Beschikbaar in Kobo Plus: Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.