Dagelijks gezond lekker en eenvoudig koken
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Samenvatting
In 'Dagelijks gezond' leert Hilde jou hoe je in drie eenvoudige
stappen van iedere maaltijd, van ontbijt tot avondmaal, iets lekkers en toch gezond kan maken. Dat doet ze ook aan de hand van een voedingsmiddelenlijst volgens je bloedgroep. Met de smakelijke variaties bij ieder recept, kan je het hele jaar door elke dag een ander gerecht op tafel toveren. Hoe trek je een bourgondisch weekend recht? Welk ontbijt past het best bij je lichaam? Op welke tijdstippen mag je wat wel en wat niet eten en drinken? Je leert het allemaal in dit boek!
HILDE DEMURIE woont in Tiegem. Ze is voedingsconsulente voor welvaartsziekten. Ze houdt rekening met drie belangrijke spijsverteringspijlers en raadt iedereen aan om meer groenten te eten, geen koolhydraten en eiwitten te combineren in dezelfde maaltijd en de juiste voeding te kiezen volgens je bloedgroep. Dat samenspel zorgt ervoor dat je kwalen verdwijnen én je gewicht op peil blijft. Dit voedingspatroon is géén dieet maar respecteert de werking van je lichaam.
Productspecificaties
Inhoud
- Oorspronkelijke releasedatum
- 20 maart 2015
- Aantal pagina's
- 240
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Hilde Demurie
- Hoofdillustrator
- Roos Mestdagh
- Tweede Illustrator
- Roos Mestdagh
- Hoofduitgeverij
- Standaard Uitgeverij - Algemeen
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 197 mm
- Product hoogte
- 28 mm
- Product lengte
- 252 mm
- Verpakking breedte
- 197 mm
- Verpakking hoogte
- 28 mm
- Verpakking lengte
- 252 mm
- Verpakkingsgewicht
- 993 g
EAN
- EAN
- 9789059086173
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Goede recepten
- Inspirerend
- Praktisch
- Verrassend
- Verrassend
Van levens- en/ of eetstijl veranderen lijkt enorm moeilijk. Hilde's boek maakt het makkelijk voor jou met haar heerlijke en makkelijke recepten. Alles is goed onderbouwd en het wordt ook allemaal goed uitgelegd. Het grote pluspunt van haar recepten vind ik dat ze er al bij zet welke varianten je kan maken.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Positieve punten
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
- Praktisch
Goed onderbouwd. Recepten die voor iedereen haalbaar zijn.
Jammer dat de groenten niet alfabetisch gerangschikt staan. Het is onderverdeeld volgens ontbijt, lunch en avondmaal.
Ik miste de maanden waarin de groenten op hun best zijn. Dat stond in haar vorig boek wel.Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Inspirerend
Dit is een enorm goed boek voor iedereen die met gezonde voeding bezig is. De uitleg is duidelijk en er staan heel wat recepten in. Veel plezier met het lezen en koken!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Goede recepten
- Inspirerend
- Mooie foto's / uitvoering
Makkelijk, snel en lekker verrassend gezond koken!! Een echte aanrader voor wie graag dagelijks gezond wil koken zonder al te veel tijd te verliezen!! Bovendien kun je van elk gerecht telkens een andere combinatie maken.
Vond je dit een nuttige review?11
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 37 euro en 60 cent. Dit is een tweedehands product.Zeer goed conditie, Niet geschreven/gemarkeerd/onderstreept. Zeer schoon boek.
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Zosima Shop
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.