Fit Boost Met Dvd in recordtijd een topconditie en 10 kilo lichter? : sel thuis je eigen superslimme Fit boost! programma samen!

Name: Fit Boost Met Dvd
Author: Karl Noten

Auteur: Karl Noten

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Karl Noten

Nederlands
Paperback
9789022986912
22 januari 2005
116 pagina's

Alle productspecificaties

Karl Noten

Karl Noten is docent Orthopedische Revalidatie en Medische Fitness, fysio-manueel therapeut, Extended Scope Specialist, Sportfysiotherapeut, Orthomoleculair Therapeut, echografist, auteur van 24 boeken over gezondheid, fitness & fysiotherapie, gediplomeerd Sporttrainer en grondlegger van de 4xT Methode®. Hij is eigenaar van de Fysio Physics Group, een landelijke organisatie met o.a. meer dan 60 fysiotherapiepraktijken, een opleidingsinstituut en een Sport Medisch Expertise Centrum.

Alles van Karl Noten

Samenvatting

Fit Boost!® is bedoeld voor drukbezette mannen en vrouwen in de leeftijd van 20 tot 45 jaar die thuis in 10 weken tijd willen werken aan een topconditie en een strakke buik.
Heb jij door je drukke leven ook geen tijd om drie, vier keer per week een fitnesscentrum te bezoeken? Maar je wilt wél graag flink afvallen, strakker in je vel komen en een topconditie in recordtijd? Dan is Fit Boost!® echt iets voor jou! Het enige wat je nodig hebt is een dvd-speler, 2 vierkante meter ruimte en een flinke dosis enthousiasme! Je kunt Fit Boost!® doen op de momenten dat het jou uitkomt.
Afhankelijk van je basisconditie (Ben je beginner of gevorderd?) en je doelen (Hoeveel wil je afvallen? Welk gedeelte van je lijf wil je strakker maken?) stel je met behulp van de dvd je eigen fitnessprogramma samen. Het is behoorlijk pittig, maar je zult zien: het werkt!
In het boek staan oefeningen duidelijk en veilig beschreven, inclusief handige tests om de resultaten te meten en tips voor een goede voeding.
Fit Boost!® is eigentijds, veilig en leuk om te doen op muziek. Het wordt gepresenteerd door Karl Noten, sportfysiotherapeut, fitnessdeskundige en presentator van het tv-programma Nederland in beweging.
Karl Noten en zijn team helpen je graag om in 10 weken tijd het volgende te bereiken:
- een topconditie van 0 naar 10
- 1 kilo gewichtsverlies per week
- strakke buik, billen en bovenbenen
Kortom: een goed gevoel over jezelf en je lijf!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 22 januari 2005
Aantal pagina's: 116
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Karl Noten
Hoofduitgeverij: A.W. Bruna Uitgevers B.V.

Overige kenmerken

Editie: 1
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 207 mm
Verpakking hoogte: 12 mm
Verpakking lengte: 252 mm
Verpakkingsgewicht: 426 g

EAN

EAN: 9789022986912

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.