GELUK DAAR KOM IK MIJN BED NIET VOOR UIT Lessen in geluk

Wat is geluk? De één denkt dat geluk in een tweede huis of derde vriendin zit; de ander denkt dat gelukje 'per ongeluk' overkomt en weer een ander gelooft er niet meer in. 'Geluk?' gaapte een Amsterdamse politieagent ooit, 'Daar kom ik mijn bed niet voor uit.' Allemaal misverstanden. De journalisten Jacqueline Berg en Tijn Touber weten er alles van. Ze geven al jaren 'lessen in geluk' aan o.a. het politiekorps van Amsterdam, personeel en delinquenten van de 'Bijlmerbajes', en personeel van diverse ziekenhuizen. Hun in de praktijk bewezen overtuiging is dat geluk in beginsel niets meer of minder is dan Positief Denken over jezelf In dit boek vindt u praktische methoden en oefeningen tegen piekeren en stress, frustraties en verdriet, verslavingen en teleurstellingen. Maar ook suggesties om zelfvertrouwen te herwinnen en gelukkig te blijven.