Het Langzaam-Aan-Dieet
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Auteur:
Gerbrand van Hout
G. van Hout
- 9789060976388
- 15 november 2003
- 95 pagina's
Samenvatting
Dit boek komt voort uit de begeleiding, individueel en in cursusvorm, van mensen met overgewicht die daarmee weer controle hebben gekregen over hun eigen eetgedrag. Veel cliënten en cursisten hebben ervaren dat langzaam en bewuster eten één van de meest werkzame elementen in deze benadering is. Dit is echter makkelijker gezegd dan gedaan en vereist enige oefening. Met deze methode, eigenlijk is dieet een onjuiste benaming, ligt de nadruk niet op afzien en honger lijden, maar op het veranderen van eetgedrag en het aanleren van gezonde eetgewoontes. In het boek worden adviezen en praktische hulpmiddelen aangereikt om bewuster en rustiger te eten. Een diëtiste voorzag het boek met wetenswaardigheden op voedingsgebied en een aantal smakelijke gezonde recepten - om nog lekker lang van te genieten.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Oorspronkelijke releasedatum
- 15 november 2003
- Aantal pagina's
- 95
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Gerbrand van Hout
- Tweede Auteur
- G. van Hout
- Hoofduitgeverij
- Schuyt
Overige kenmerken
- Product breedte
- 141 mm
- Product hoogte
- 9 mm
- Product lengte
- 212 mm
- Verpakking breedte
- 141 mm
- Verpakking hoogte
- 21 cm
- Verpakking lengte
- 212 mm
- Verpakkingsgewicht
- 144 g
EAN
- EAN
- 9789060976388
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
(1)
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 18 euro en 99 cent. Dit is een tweedehands product.Alleen tweedehands
Als nieuw
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door
Johns Muziekboetiek
- Bestellen en betalen via bol
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Shop dit artikel
Vaak samen gekocht
-
Zorgen voor jezelf - Maak je niet dik TweedehandsAdviesprijs €25,95 €9,00Verkoop door
Yvonne Lokhoff Boeken
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.