Karola's Kitchen: Gewoon gezond Eet volgens je buikgevoel

Karola's Kitchen: Gewoon gezond
  • Nederlands
  • Paperback
  • 24 juni 2022
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties

Karolien Olaerts

Karolien Olaerts (37) is voedingswetenschapper en foodie, bekend als foodblogger op Karola's Kitchen, getrouwd met Pieterjan en mama van Isaac (20 maanden). Ze is Gentse met roots in Genk en focust op groenterecepten die toegankelijk én lekker zijn. De auteur schreef o.a.: Karola's Kitchen: het kookboek en Gewoon gezond. Eet volgens je buikgevoel.

Samenvatting

Eet volgens je buikgevoel

Voedingswetenschapper Karolien Olaerts neemt het heft in eigen handen. Weg met dieetboeken en opgelegde kuren! Met vallen en opstaan ontdekt ze dat het eigenlijk niet zo moeilijk is: gewoon gezond eten, op basis van groenten en fruit, helpt haar een gewicht te vinden waar ze zich goed bij voelt.
Dit boek bevat geen vermageringsdieet. Ook geen ontgiftingskuur. En al zeker geen opgelegd programma dat een begin en een einde kent. Dit boek is wél een gids voor een gezonde levensstijl, op jouw lijf geschreven. Met duidelijke achtergrondinformatie en heerlijke recepten die je kunnen helpen bij het ontwikkelen van een persoonlijke eetfilosofie.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
24 juni 2022
Aantal pagina's
224
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Karolien Olaerts
Hoofduitgeverij
Horizon

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
525 g
Product breedte
156 mm
Product hoogte
19 mm
Product lengte
210 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
156 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
210 mm

EAN

EAN
9789464103007

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

review
5,0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

1
0
0
0
0
  • Geweldig goed!
    • lekkere recepten
    • Wetenschappelijk onderbouwd
    • Informatief

    Ik heb alle boeken van Karolien al gekocht, behalve het eerste. Toen ik hoorde dat er een herziene editie was, heb ik geen seconde getwijfeld om mijn Karola’s Kitchen collectie volledig te maken. Ik ben grote fan van Karolien. Haar wetenschappelijke kennis, down-to-earth, super lekkere recepten die ALTIJD een groot succes zijn… ze is geweldig! Fantastisch boek met een ontroerende (herkenbare) inleiding. Vol van informatie, die wetenschappelijk onderbouwd is én ze spreek uit ervaring. Iedereen moet dit lezen! Vlot geschreven, leuke quotes… een echte aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
Bindwijze: Paperback
22 50
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, maandag in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bezorgopties
  • Kies zelf de bezorgdag

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen