Reload De methode om je lichaam en geest te resetten

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • 9789025908157
  • 04 september 2020
  • 176 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Dé manier om te herstellen van stress zonder dat het ten koste gaat van je ambities

Henrik Fexeus en Catharina Enblad ontwikkelden de baanbrekende methode 'Reload'. Het probleem is duidelijk: is er een manier waarop je kan herstellen van alle stress en drukte zonder dat het ten koste gaat van jouw ambities? Na jarenlang onderzoek kwamen Fexeus en Enblad tot de Reload-techniek. Een techniek om snel en slim je geest en lichaam te herstellen en te resetten. Hun boek presenteert een reeks technieken gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek naar stress, herstel, mindfulness, time management en cognitieve psychologie. Ben jij toe aan een shotje reload?

Productspecificaties

Inhoud

Oorspronkelijke releasedatum
04 september 2020
Aantal pagina's
176

Betrokkenen

Hoofdauteur
Hendrik Fexeus
Tweede Auteur
Catharina Enblad
Hoofduitgeverij
Have, Ten

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
135 mm
Product hoogte
19 mm
Product lengte
215 mm
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
215 mm
Verpakkingsgewicht
309 g

EAN

EAN
9789025908157

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 26 euro.
Op voorraad
Select
Nu besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bezorgopties
  • Kies zelf de bezorgdag