The Energy Paradox What to Do When Your GetUpandGo Has Got Up and Gone 6 The Plant Paradox, 6 What to Do When Your Get-Up-and-Go Has Got Up and Gone

Name: The Energy Paradox What to Do When Your GetUpandGo Has Got Up and Gone 6 The Plant Paradox, 6
Author: Steven R Gundry, MD

Auteur: Steven R Gundry, MD

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Steven R Gundry, MD

Engels
Hardcover
9780063005730
04 maart 2021
336 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

The author of the bestselling Plant Paradox series takes a fresh look at one of the top health issues plaguing Americans-fatigue-and offers a revolutionary plan for boosting energy and revitalizing mental and physical stamina. In his bestselling books, The Plant Paradox and The Longevity Paradox, Dr. Steven R. Gundry offered game-changing perspectives on our wellbeing. In The Energy Paradox, Dr. Gundry expands upon his previous discussions of gut, microbiome, and mitochondrial health, linking immune malfunction to the mental and physical symptoms of fatigue-including exhaustion, brain fog, depression, anxiety, and low metabolism. As Dr. Gundry explains, feeling tired, moody, and zapped of energy is not normal, no matter your workload or age. Fatigue is an SOS flare from the body, one that is intended to alert us that something is wrong. In his clinical work, Dr. Gundry has found that his patients who complain of feeling sick and tired all the time almost always have something in common: the inflammation markers of a leaky gut. In The Energy Paradox, Dr. Gundry will offer readers the information and tools necessary to quiet the autoimmune battle raging within-a battle that depletes precious energy reserves, leaving you drained and prone to mood disorders and weight gain. With new guidelines on how to increase mitochondrial energy production and nourish the microbiome; 30 new Plant Paradox-approved recipes; and lists of energy-boosting foods to consume and energy-depleting foods to avoid, The Energy Paradox will help readers take back their lives, giving them the energy they need to feel, look, and be their best.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 04 maart 2021
Aantal pagina's: 336
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Steven R Gundry, MD
Hoofduitgeverij: Harper

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 152 mm
Product hoogte: 28 mm
Product lengte: 229 mm
Studieboek: Ja
Verpakking breedte: 180 mm
Verpakking hoogte: 37 mm
Verpakking lengte: 259 mm
Verpakkingsgewicht: 1436 g

EAN

EAN: 9780063005730

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Gezondheid & Lichaam

Geneeskunde & Verpleging

Klinische & Interne geneeskunde

Gezondheidsproblemen

Endocrinologie & Diabetes

Ziekten & Aandoeningen

Dieet & Gezond

Immunologie

Boeken
Taal: Engels
Beschikbaarheid: Leverbaar
Select-bezorgopties: Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Boek, ebook of luisterboek?: Boek

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.