The Whole30 Day By Day Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Your Daily Guide to Whole30 Success

Name: The Whole30 Day By Day
Author: Melissa Hartwig Urban

Auteur: Melissa Hartwig Urban

Taal: Engels

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Melissa Hartwig Urban

Engels
E-book
9781328839305
05 december 2017
-336360

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Tips, hacks, advice, and inspiration to help you achieve Whole30 success every day of the program

The Whole30 Day by Day is the essential companion to the New York Times bestseller The Whole30; a daily handbook to keep you motivated, inspired, accountable, and engaged during your Whole30 journey. It’s like having Whole30’s own Melissa Hartwig coaching you through the Whole30 one day at a time, sharing a day-by-day timeline, personal motivation, community inspiration, habit hacks, and meal tips. Plus, each day offers guidance for self-reflection, food journaling, and tracking your non-scale victories to keep your momentum going and help you plan for the days to come.

The Whole30 Day by Day also serves as a quick-reference guide for the program: keeping the rules handy, sharing helpful resources, and walking you through the important reintroduction phase, one day at a time. You’ll carry it everywhere during the program, using it to stay accountable and motivated during the 30 days, and letting the observations and reflections guide your food freedom plan long after your Whole30 is over.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 05 december 2017
Ebook Formaat: -336360
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Melissa Hartwig Urban
Hoofduitgeverij: HARVEST

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 127 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 200 mm

EAN

EAN: 9781328839305

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus: Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.