Veerkrachtig Leven Een brede kijk op gezondheid

Name: Veerkrachtig Leven
Author: Annemieke van Duinhoven

Auteur: Annemieke van Duinhoven

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Annemieke van Duinhoven Marijke van Duinhoven

Nederlands
Paperback
9789083339771
13 november 2023
144 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Veerkrachtig Leven is een methode die Mindfulness, Positieve Gezondheid en maatjesschap combineert. Het neemt je mee in de mogelijkheden om je stapsgewijs weer lekker in je vel te voelen.

Positieve Gezondheid is een benadering in opkomst waarbij niet de ziekte centraal staat, maar de mensen zelf en de mogelijkheden die ze hebben om hun eigen situatie te beïnvloeden. Mindfulness is de kunst van het bewust sturen van de aandacht, waarmee het bijdraagt aan meer gemak en ontspanning in het dagelijks leven. Waar Positieve Gezondheid de component bewustzijn mist, is mindfulness helpend. En waar mindfulness de daadkracht mist, geeft Positieve Gezondheid handvatten om stappen te zetten. Dit inzicht leidde voor Annemieke en Marijke van Duinhoven naar de ontwikkeling van de Veerkrachtig Leven-methode. In deel 1 van dit boek beschrijven de auteurs hoe deze methode haar wortels heeft in Positieve Gezondheid, mindfulness en eigen ervaringen. In het tweede deel van het boek beschrijven zij hoe Veerkrachtig Leven in de praktijk gebracht kan worden. Een stappenplan geeft in zes modules inzicht in de belangrijkste elementen van Veerkrachtig Leven. Elke module bevat naast theorie ook praktische oefeningen en verhalen van ervaringsdeskundigen. Dit maakt het boek een inspiratiebron voor professionals die op een positieve manier hun patiënten en cliënten willen begeleiden. Het is bovendien een praktisch doe-boek voor iedereen die de eigen gezondheid wil ontdekken en ontwikkelen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 13 november 2023
Aantal pagina's: 144
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Annemieke van Duinhoven
Tweede Auteur: Marijke van Duinhoven
Hoofdillustrator: Annemieke van Duinhoven
Hoofduitgeverij: New Energy Drukwerk

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 141 mm
Product hoogte: 12 mm
Product lengte: 210 mm
Studieboek: Ja
Verpakking breedte: 141 mm
Verpakking hoogte: 12 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 224 g

EAN

EAN: 9789083339771

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Populaire psychologie

Spiritualiteit

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Studieboeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.