Weg met je buik! De ultieme no-nonsensehandleiding voor mannen om dat buikje in te ruilen voor een mooi en strak lichaam

Name: Weg met je buik!
Author: John Briffa

Auteur: John Briffa

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: John Briffa

9789044735727
04 oktober 2013
256 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Als u een praktische en eenvoudig toe te passen aanpak zoekt die blijvende resultaten oplevert, dan zult u die in dit boek vinden. Dr. John Briffa put uit honderden wetenschappelijke studies om populaire mythes over diëten en bewegen te ontmaskeren en onthult de meest effectieve manier om vet kwijt te raken en een atletisch lichaam op te bouwen. In dit boek leest u: o welke voedingsmiddelen vetheid veroorzaken en welke voedingsmiddelen dat niet doen o waarom het doel niet moet zijn om gewicht kwijt te raken maar vet o waarom calorieën tellen niet werkt o waarom honger vetverlies in de weg staat en welke voedingsmiddelen de eetlust het best verzadigen o hoe u fit en gespierd kunt worden in slechts 12 minuten per dag o hoe u de kracht van de geest kunt gebruiken om uw voortgang te versnellen. Dit boek is een verfrissende remedie tegen de verbijsterende hoeveelheid informatie over diëten en conditie en geeft u alle instrumenten die u nodig hebt om geen calorieën meer te tellen, strenge diëten achter u te laten en het lichaam te krijgen waar u altijd van hebt gedroomd.

Productspecificaties

Inhoud

Oorspronkelijke releasedatum: 04 oktober 2013
Aantal pagina's: 256

Betrokkenen

Hoofdauteur: John Briffa
Hoofduitgeverij: Deltas

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 148 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 213 mm
Verpakking breedte: 148 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 213 mm
Verpakkingsgewicht: 505 g

EAN

EAN: 9789044735727

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Geneeskunde & Verpleging

Geneeskunde algemeen

Dieetkunde & Voeding

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.