You, Happier The 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type

Name: You, Happier
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: Dr. Daniel G. Amen

Auteur: Dr. Daniel G. Amen

Taal: Engels

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Dr. Daniel G. Amen

Engels
Hardcover
9781496454522
22 maart 2022
352 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

#1 New York Times bestselling author Dr. Daniel Amen reveals the seven neuroscience secrets to becoming more than 30 percent happier in just 30 daysregardless of your age, upbringing, genetics, or current situation.

Happiness is a brain function. With a healthier brain always comes a happier life.

After studying more than 200,000 brain scans of people from 155 countries, Dr. Amen has discovered five primary brain types and seven neuroscience secrets that influence happiness. In You, Happier, he explains them and offers practical, science-based strategies for optimizing your happiness. Dr. Amen will teach you how to

discover your brain type based on your personality and create happiness strategies best suited to you;
improve your overall brain health to consistently enhance your mood;
protect your happiness by distancing yourself from the noise in your head; and
make seven simple decisions and ask seven daily questions to enhance your happiness.

Creating consistent happiness is a daily journey. In You, Happier, Dr. Amen walks you through neuroscience-based habits, rituals, and choices that will boost your mood and help you live each day with clearly defined values, purpose, and goals.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 22 maart 2022
Aantal pagina's: 352

Betrokkenen

Hoofdauteur: Dr. Daniel G. Amen
Hoofduitgeverij: Tyndale House Publishers

Overige kenmerken

Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 164 mm
Verpakking hoogte: 35 mm
Verpakking lengte: 238 mm
Verpakkingsgewicht: 542 g

EAN

EAN: 9781496454522

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Emoties

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Geniaal
- Peacebewithyou
- 60-69 jaar
- Gent
- 31 mei 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Het inzicht in het type brein, zou op school
verplichte leerstof moeten zijn .
Dr. Amen hielp mij, de werking van mijn brein en zijn processen te doorgronden. Ik ben er dankbaar voor

Vond je dit een nuttige review?

7

0