You're Smart Strong & You Got This Drawings, Affirmations, and Comfort to Help with Anxiety and Depression
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Auteur:
Kate Allen
Slaium
- Engels
- Hardcover
- 9781642501209
- 28 juli 2020
- 212 pagina's
Samenvatting
Whimsical Illustrations with a Powerful Message #1 Bestseller in Women Artists Broaching the subject of mental health. It's not easy to discuss mental health, even though it affects everyone. We want to believe we can handle anything that comes at us, but the reality is we all have good days and bad days. Because of this, it is important to check in with our mental health. Through guided illustrations, author Kate Allan opens the door to discussion about mental health in an approachable and unassuming manner. Pep talks for any occasion. Whether you deal with social anxiety, depression, or are simply going through a rough patch, Allan is here with her friendly animals to help. Negative thoughts can keep us from reaching our full potential, not to mention hold us back from attaining happiness. This book is a source of validation and encouragement for those moments when we need a reminder of our worth. A journey to wellness. The focus of this book is personal growth, both the reader's and the author's. With her beautiful illustrations, Allan guides us through how she went from rock bottom to managing her mental health quite well. By zooming in on mindfulness and prioritizing self-care, Allan expresses how we can get through the hardships we face and come out stronger. Read Kate Allan's new book, You're Strong, Smart, and You Got This, and find... Tips for when you're feeling inadequate, overwhelmed, or down on yourself An emotional first-aid kit in the form of whimsical colors and friendly, smiling animals that heal invisible wounds and make heavy subjects easier to face Messages of hope for all ages, coming from a place of understanding and empathy If you've enjoyed reading titles such as The Happiness Trap, Mind Over Mood, and You Can Do All Things, then you'll love the expressions of encouragement found in You're Strong, Smart, and You Got This.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 28 juli 2020
- Aantal pagina's
- 212
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Kate Allen
- Tweede Auteur
- Slaium
- Hoofduitgeverij
- Mango Media
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 155 mm
- Verpakking hoogte
- 16 mm
- Verpakking lengte
- 157 mm
- Verpakkingsgewicht
- 324 g
EAN
- EAN
- 9781642501209
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Taal
- Engels
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: Hardcover
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent. De meest getoonde prijs is 17 euro en 46 cent. Je bespaart 14%.
Je bespaart 14%
Verkoop door bol
- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bezorgopties
- Kies zelf de bezorgdag
Shop dit artikel
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.