Terug Terug

Vitamin K2 & The Calcium Paradox How a Little-Known Vitamin Could Save Your Life

Name: Vitamin K2 & The Calcium Paradox
Rating: 4.3 (3 reviews)
Author: Kate Rheaume Bleue

Auteur: Kate Rheaume Bleue

Taal: Engels

4,3 5

4,3/5 (3 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Kate Rheaume Bleue

Engels
Paperback
9780062320049
13 augustus 2015
277 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

The secret to avoiding calcium-related osteoporosis and atherosclerosisWhile millions of people take calcium and Vitamin D supplements thinking they're helping their bones, the truth is, without the addition of Vitamin K2, such a health regimen could prove dangerous. Without Vitamin K2, the body cannot direct calcium to the bones where it's needed; instead, the calcium resides in soft tissue (like the arteries)--leading to a combination of osteoporosis and atherosclerosis, or the dreaded calcium paradox. This is the first book to reveal how universal a Vitamin K2 deficiency is, and the risk (in the form of cancer and diabetes, among other ailments) the absence of Vitamin K2 poses. Written by Dr. Kate Rheaume-Bleue, a popular health expert on Canadian television and radio, Vitamin K2 and the Calcium Paradox sounds a warning about the popularity of the calcium and Vitamin D craze, while illustrating the enormous health benefits of Vitamin K2 in making the body less susceptible to dental cavities, heart disease, prostate cancer, liver cancer, diabetes, wrinkles, obesity, varicose veins, and other ailments.The book demystifies this obscure supernutrient--a fat soluble vitamin that humans once thrived on, ignored by scientists for almost seventy yearsDetails how the consumption of grass-fed animals led to adequate Vitamin K2 intake--while grain-based animal feed helped eradicate Vitamin K2 from our dietsDescribes how doctors are raising recommended doses of calcium and Vitamin D--without prescribing Vitamin K2Details more damning facts about transfats--and how the creation of a synthetic Vitamin K interfered with the body's Vitamin K metabolism An essential book for anyone interested in bone health, or maintaining their overall health, Vitamin K2 and the Calcium Paradox is the guide to taking the right combination of supplements--and adding Vitamin K2 to a daily regimen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 13 augustus 2015
Aantal pagina's: 277
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Kate Rheaume Bleue
Hoofduitgeverij: INGP

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 137 mm
Product hoogte: 15 mm
Product lengte: 211 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 141 mm
Verpakking hoogte: 17 mm
Verpakking lengte: 221 mm
Verpakkingsgewicht: 337 g

EAN

EAN: 9780062320049

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Gezondheid & Lichaam

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Zeer informatief boekje over een vrij onbekende vitamine: K2
- Cure
- 29 oktober 2015
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
- Toegankelijk
- Verrassend
- Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Dit boekje geeft veel informatie over de samenwerking tussen de vetoplosbare vitaminen D, A en K2.
Krijg je vitamine D gesuppleerd en slik je calcium zonder weet te hebben van de belangrijke functie die vitamine K2 heeft? Ben je geïnteresseerd in gezondheidsproblemen, zoals osteoporose, hart- en vaatziekten, Alzheimer in relatie met voeding en stuit je op een kennisgebrek hierover bij je huisarts of specialist? Voel je je onzeker over het vlees en de melk die je koopt in de supermarkt en zou je daar wel eens wat meer over willen weten? Dan is dit boekje iets voor jou.
Voor mij was het in elk geval heel belangrijk om te lezen.

Vond je dit een nuttige review?

4

0
Goed boek, interessante stof.
- RobertoCommentaar
- 19 oktober 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Dit boek geeft een heldere boodschap omtrent het verband tussen een vitamine (k2, dan wel het beste in natuurlijke vorm) die men vaker tot zich zou moeten nemen en kwalen zoals aderverkalking, botontkalking etc. Het is interessant voor de lezer die geinteresseerd is in de algehele gezondheid.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Dit boek kan zeker je leven redden! Zeer indrukwekkend!
- Margot14
- 40-49 jaar
- Utrecht
- 9 april 2017
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Dit boek is zeer indrukwekkend, duidelijk en verhelderend geschreven. Het is overduidelijk dat k2 heel belangrijk is om hart- en vaatziekten te voorkomen en ook om botontkalking tegen te gaan (en nog vele andere ziektes...). Zonder K2 gaat calcium niet in je botten zitten, maar in je aderen. Met alle gevolgen van dien. Maar pas wel op als je ook bloedverdunners gebruikt; overleg altijd met je arts!...Mijn mening: veel vrouwen krijgen na de overgang het advies om calcium en d3 te slikken tegen botontkalking, maar zonder k2 erbij schijnt dit een slecht advies te zijn, voor zowel de botontkalking, maar zeker ook in verband met de hart- en vaatziekten die je dan kunt krijgen. Ik raad dit boek iedereen aan, die zijn of haar gezondheid serieus neemt. Jammer dat het boek niet in het Nederlands is, maar in het Engels leest het ook best prima (en mijn engels is niet super-geweldig). TOPBOEK! Ook met een paar (niet zo heel veel) verhelderende en overtuigende plaatjes ;-)

Vond je dit een nuttige review?

4

2