One Percent Yoga: How to Practise Yoga Every Day Ebook Tooltip

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781311910554
  • 02 april 2014
  • Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Do you want to create a daily Yoga practice? Having difficulty fitting such commitment into your busy schedule? Never quite seem to manage to keep it going?

With clear instruction and links to online videos, One Percent Yoga will help you overcome the usual pitfalls of a busy life and quickly sustain a simple daily Yoga practice. Whether you're a complete beginner or a more experienced practitioner who wants to make the tricky move from weekly classes to home practice, this book is for you. You don't need to bring 110% effort to bear to make daily practice a reality! Not even 100% - just 1% will do the trick. This 28 day course of 15 minutes' daily practice will soon establish the Yoga habit in your body, breath and mind, and help you to unlock the benefits of regular yoga movement and breathing.

Scott Rennie will give you his insight and experiences from many years of teaching others to sustain a daily practice as a Yoga therapist in the Krishnamacharya tradition. With an easy-going approach based on deep embodiment and the development of intimacy with your body and breath, Scott's light-hearted and humorous teaching style will keep you eager to hit the mat each day.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
02 april 2014
Ebook Formaat
Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Betrokkenen

Hoofdauteur
Scott Rennie
Hoofduitgeverij
Smashwords Edition

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781311910554

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid
Leverbaar
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Onbeperkt lezen met Kobo Plus

Start direct met lezen op je Kobo e-reader of de bol.com Kobo app

Wat je kan verwachten:
  • Kies uit tienduizenden Nederlands- en Engelstalige e-books
  • De eerste 30 dagen zijn gratis, daarna € 9,99 per maand
  • Opzeggen kan altijd

Meer informatie over Kobo Plus