Yoga For Pain Relief Simple Practices to Calm Your Mind & Heal Your Chronic Pain
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Paperback
- 9781572246898
- 16 november 2009
- 224 pagina's
Kelly Mcgonigal
Samenvatting
It's no secret that yoga increases muscular flexibility and strength, but you may not know that yoga is a proven treatment for back pain, knee pain, carpal tunnel syndrome, and other chronic pain conditions. Yoga also helps to ease the stress, anxiety, and depression that can create and reinforce pain, making you feel more comfortable in both your mind and your body.
Written by a yoga instructor and former chronic pain sufferer, Yoga for Pain Relief is packed with gentle postures and practical strategies for ending pain. This complete mind-body tool kit for healing also includes deep relaxation practices drawn from the yogic tradition and psychological techniques for helping you make peace with your body and dissolve pain. As the ancient practice of yoga releases the hold that chronic pain has over your life, you will begin to feel more like yourself again
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 16 november 2009
- Aantal pagina's
- 224
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Kelly Mcgonigal
- Hoofduitgeverij
- New Harbinger Publications
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 203 mm
- Product hoogte
- 13 mm
- Product lengte
- 248 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 205 mm
- Verpakking hoogte
- 12 mm
- Verpakking lengte
- 254 mm
- Verpakkingsgewicht
- 400 g
EAN
- EAN
- 9781572246898
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Warm aanbevolen
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Heel toegankelijk. Mooi om ermee aan de slag te gaan.
Vond je dit een nuttige review?01
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 28 euro en 88 cent. De meest getoonde prijs is 31 euro en 99 cent. Je bespaart 10%.- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door MyBoeken.nl
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via MyBoeken.nl
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.