Actief opvoeden doen wat werkt voor jou en je kind

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789079729630
  • 11 juni 2012
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Opvoeden is soms een lastige klus. Elke ouder kent de frustratie die je voelt als je kind weer niet naar je luistert. Of de onzekerheid wat te doen als je kind steeds tegen dezelfde problemen aanloopt. Als je daarover gaat piekeren, kun je vastlopen en anders reageren dan je eigenlijk wilt. Dat is jammer en onnodig. Want hoewel negatieve gedachten en gevoelens weliswaar bij het opvoeden horen, kun je gelukkig wel kiezen hoe jij er als ouder mee omgaat. 'ACTief opvoeden' helpt ouders flexibel reageren in lastige opvoedsituaties. Aan de hand van aansprekende praktijkvoorbeelden en creatieve oefeningen laat Denise Matthijssen zien hoe je als ouder anders kunt omgaan met je gedachten en gevoelens. De methode die Matthijssen gebruikt, is afgeleid van de populaire Acceptatie en Commitment Therapie (ACT). Met technieken als mindfulness en defusie leer je je bewust te worden van je eigen gedachten en gevoelens. Op die manier kun je leren minder uit gewoonte te reageren, zodat je vaker doelbewust kunt doen wat werkt voor jou en je kind. Denise Matthijssen leidt de lezer niet alleen in heldere bewoordingen door de vijf stappen van ACTief opvoeden, ze heeft ook ruim aandacht voor extra lastige situaties, zoals alleenstaand ouderschap, co-ouderschap en kinderen met psychische problemen. 'ACTief opvoeden' is geschreven voor ouders. De stapsgewijze aanpak en praktische oefeningen zijn echter ook heel waardevol voor professionals die ouders begeleiden bij opvoedproblemen, zoals pedagogen, gz-psychologen, psychotherapeuten en gezinstherapeuten. Denise Matthijssen is SPV en systeemtherapeut. Ze werkt bij Altrecht en heeft een eigen praktijk voor gezins- en relatietherapie. Samen met een collega ontwikkelde ze de cursus ACTief opvoeden.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
11 juni 2012
Aantal pagina's
224
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Denise Matthijssen
Hoofdillustrator
Soley Omarsdottir
Tweede Illustrator
Soley Omarsdottir
Hoofduitgeverij
Hogrefe Uitgevers Bv

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
170 mm
Product hoogte
14 mm
Product lengte
241 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
170 mm
Verpakking hoogte
14 mm
Verpakking lengte
241 mm
Verpakkingsgewicht
444 g

EAN

EAN
9789079729630

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Taal
Nederlands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews
2
2
0
0
0
  • Een van de betere boeken over mindfulness en opvoeden.

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het is altijd prettig om een goed boek in handen te krijgen waarin mindfulness op een concrete praktische manier toegepast wordt. Opvoedwijzer ACTief opvoeden van Denise Matthijssen is zo'n boek. Het boek geeft ouders die vragen hebben over de opvoeding van hun kinderen of die met een zorgelijke opvoedingssituatie te maken hebben, een stap-voor-stap programma. Elk hoofdstuk bestaat uit een korte uitleg over een bepaald aspect van de sociaal-emotionele ontwikkeling van de kinderen, korte vragenlijstjes en oefeningen om zelf meer inzicht te krijgen in je gedrag, een mindfulnessoefening of een oefening uit de acceptance and commitment therapie (ACT) en praktische adviezen om anders te reageren ipv het ingesleten gedrag. Het is in een heldere begrijpelijke taal geschreven: ouders kunnen er zo mee aan de slag. Het vraagt wel veel doorzettingsvermogen en ook wat inzicht om zonder begeleiding alle stappen uit het boek uit te voeren. Ik vermoed dat er ook veel ouders zijn die daarbij wat ondersteuning kunnen gebruiken. Het boek zou ook de basis kunnen vormen voor een groepstraining voor ouders die uit 8 -12 bijeenkomsten zou kunnen bestaan. Ook in een therapie of ouderbegeleiding zou het boek of delen ervan, goed gebruikt kunnen worden.

    Ger Schurink, auteur van: Mindfulness.Een praktische training in omgaan met gevoelens en gewoonten. Zaltbommel: Thema

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • stevig goede kwaliteit en prettig in gebruik.

    Stevig, goede kwaliteit en prettig in gebruik., dat is wat ik er goed aan vind.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Eye-opener voor alle jongeren!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Negatieve punten

    • prijzig

    Prachtig boek met heldere uitleg voor jongeren hoe ze kunnen omgaan met hun gedachten en emoties!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • ACTief opvoeden

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Leuk en toegankelijk geschreven. Met leuke praktische tips!
    Aanrader voor mensen die met ouders en gezinnen werken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 20 euro.
Op voorraad
Select
Nu besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

  • Samen ACTief in je gezin
    17,99
    Verkoop door bol
  • ACT your way
    31,50
    Verkoop door bol
  • ACT in love
    29,95
    Verkoop door bol
  • ACT your way: Trainershandleiding
    31,50
    Verkoop door bol
  • ACT in de praktijk
    35,00
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen