De negen magische maanden

breng balans en bewustzijn in je zwangerschap

Co-auteur: Vicki Abrams
Uitgever: Servire
  • Nederlands
  • 2e druk
  • 9789021552279
  • mei 2012
  • Paperback
  • 288 pagina's
Alle productspecificaties

Deepak Chopra

Deepak Chopra heeft meer dan vijftig boeken geschreven, die zijn vertaald in ruim dertig talen. Vele hebben op de bestsellerlijsten van The New York Times gestaan. Ook in Nederland is Chopra de grootste auteur op het gebied van zingeving.Deepak Chopra is een van de belangrijkste leraren die de oosterse wijsheden doorgeeft aan de westerse wereld. Na eerst werkzaam te zijn geweest als arts, heeft hij de kracht van meditatie en yoga ontdekt. Hij richtte meerdere spirituele centra op in Amerika en geeft wereldwijd lezingen. Zijn reputatie is niet onomstreden, maar hij heeft vele aanhangers. Naast auteur van vele boeken op het terrein van de ayurvedische geneeskunst, adviseert hij vele invloedrijke managers, onder wie voormalig president Bill Clinton. Op bol.com vind je alle boeken van Deepak Chopra, waaronder het nieuwste boek van Deepak Chopra.

Samenvatting

Spiritualiteit rondom zwangerschap, bevalling en de eerste weken
Zwangerschap is een tijd van lichamelijk en spiritueel ontwaken, en het is belangrijk om daar bewust mee om te gaan. Door naar de wijsheid van het eigen lichaam te luisteren wordt moeder en kind rust, evenwicht en geluk gegeven. Door de intuïtieve band met de baby te versterken krijgt het de best mogelijke start. Met o.a. tips voor het stimuleren van de zintuigen van het ongeboren kind, het verminderen van stress van moeder en kind, voeding, massage,
visualisatie en meditatie.

Recensie(s)

Dit boek is bestemd voor zwangere vrouwen en hun partners en voor iedereen die betrokken is bij het ter wereld brengen van nieuw leven. Levenslessen beginnen al voor de geboorte. Zodra het zintuiglijk gewaarzijn zich ontwikkelt, neemt de baby allerlei prikkels waar en reageert hij daarop. Gedachten, gevoelens en emoties van de moeder hebben invloed op zijn gezondheid. Als de moeder vredig en ontspannen is, heeft de baby de kans om rustig te groeien. De adviezen en oefeningen die hier gegeven worden, zijn uitgebreid en gevarieerd. Ze zijn erop gericht verrijkende ervaringen te stimuleren en giftige te vermijden. Via de vijf zintuigen kan het lichaam in balans gebracht worden. Met suggesties voor het luisteren naar muziek, aanraking en massage en voor het vastleggen van ervaring leert de zwangere haar aandacht te richten op datgene wat wezenlijk en voedend voor haar en daarmee voor haar baby is. Aanbevolen wordt om op ayurvedische wijze te koken, met aandacht voor geur, kleur en smaak. Oefeningen voor het geregeld en bewust yoga beoefenen zijn duidelijk beschreven en zorgen voor een soepel en voorbereid lichaam en een ontspannen geest. Een waardevol boek met goede raad voor een gezonde en bewuste zwangerschap.

Monique Smit

Lees de eerste pagina's

3.3
van de 5
4 reviews
1
0
1
1
1
11
  • Toegankelijk
    3
  • Heldere boodschap
    2
  • Inspirerend
    2
  • Praktisch toepasbaar
    2
  • Verrassend
    1
  • een boek van deze tijd
    1
1
  • Eenzijdig
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Spiritueel zwanger
    • Toegankelijk
    • Eenzijdig

    Een leuk boek om te lezen als je voor de eerste keer zwanger bent of wilt worden. Voor de vrouw die al iets met spiritualiteit heeft is dit boek een tegenvaller. De yogaoefeningen kan je tijdens je zwangerschap sowieso beter niet zonder begeleiding doen. De voedingstips zijn handig (maar soms wel in strijd met wat verloskundigen je in Nederland vertellen) en enkele ideeën om tot rust en verdieping te komen ook. Het planten van een boompje dat je later samen met je kind kan verzorgen vond ik dubieus: wat als het boompje sterft?
    De tips worden (te) vaak herhaald.
    Het bij je in bed laten slapen van je baby is in Nederland toch niet zo geaccepteerd vanwege wiegendood.
    De vrouw die al met spiritualiteit bezig is (meditatie, yoga, ayurvedische voeding) leest waarschijnlijk niets nieuws. Van Deepak Chopra had ik persoonlijk veel meer verwacht qua verdieping: je gaat een mens op de wereld zetten!

    Vond je dit een nuttige review?
    4 1 Ongepaste review?
  • Prachtig boek om bewuster te genieten van je zwangerschap!
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een prachtig boekt dat helpt om bewust te genieten van je zwangerschap. Spiritueel, zonder zweverig te worden. Het boek geeft veel tips om bijvoorbeeld contact te maken met je kindje, je voor te bereiden op de bevalling en goed voor jezelf te zorgen tijdens de zwangerschap. De connectie tussen moeder en kind wordt prachtig beschreven. Het blijft een wonder om te lezen hoeveel een kindje al ervaart in de baarmoeder en maakt je als moeder bewust van de interactie tussen jezelf en je kindje, en hoe je, al voor de geboorte, invloed hebt op de ervaringen van je baby.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Matig

    Matig boek. Niet uitgelezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een musthave voor iedere (nog niet) zwangere vrouw
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • een boek van deze tijd
    • spiritueel en toch down to earth
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een prachtig boek. Vlot geschreven en heel beeldend. Veel achtergrond informatie over wat voeding, geur en kleur in de zwangerschap voor invloed heeft op de ontwikkeling van het magische wonder in je buik. Daarnaast mooie inspirerende teksten die je moed en kracht geven in de soms turbulente tijd van de zwangere vrouw.
    Ook voor nog niet zwangere vrouwen met kinderwens is het een prachtig boek om alvast te lezen en zich voor te bereiden opo haar zwangerschap. Ook nu bij mijn tweede zwangerschap een boek om heerlijk bij thuis te komen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
mei 2012
Druk
2e druk
Afmetingen
23,1 x 14,9 x 2,8 cm
Aantal pagina's
288 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Deepak Chopra David Simon
Co-auteur
David Simon
Uitgever
Servire

Vertaling

Originele Titel
Magical Beginnings, Enchanted

EAN

EAN
9789021552279

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
breng balans en bewustzijn in je zwangerschap

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Verschijningsvorm
Paperback
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Uitvoering
Boek
Onderwerp
Persoonlijke ontwikkeling, Mind, body & spirit
Bindwijze: Paperback
Niet leverbaar
Wil je eenmalig een e-mail ontvangen zodra het weer leverbaar is?
Op verlanglijstje
Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vragen en antwoorden (0)