Terug Terug

Voed je bacteriën het microbioom dieet

Name: Voed je bacteriën
Rating: 3.3 (4 reviews)
Author: Saskia van As

Auteur: Saskia van As

Taal: Nederlands

3,3 5

3,3/5 (4 reviews)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Saskia van As

Nederlands
Paperback
9789082170733
01 december 2015
268 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Voed je bacteriën Het microbioom dieet Saskia van As, arts De darm staat centraal in ons lichaam. De mond, maag en darm spelen een belangrijke rol in de verwerking van voedsel. In de darm bevindt zich een groot deel van onze immuuncellen. De dikke darm bevat bovendien enorme hoeveelheden bacteriën die ons beschermen. Het grootste deel van de genen van deze bacteriën is ontcijferd en wordt aangeduid met de term 'microbioom'. Het blijkt dat een grote variatie van darmbacteriën belangrijk is voor de gezondheid. Je kan het darm-microbioom beïnvloeden door middel van voeding. Onze spijsvertering en ook de darmflora heeft zich ontwikkeld op basis van een 'oerdieet', een voedingspatroon dat niet veel zetmeel bevat, maar rijk is aan bladgroenten, knollen en kruiden. Het aantal gunstige bacteriën neemt dan ook toe door vezelrijk voedsel. Op hun beurt produceren darmbacteriën gezonde vetten die energie leveren en de darmwand voeden. De bacteriën communiceren met elkaar en ook met de mens; er worden in de darm hersenhormonen geproduceerd die ons gevoel en zelfs ons gedrag beïnvloeden. Door de darmbacteriën te voeden wordt de weerstand en onze vitaliteit gestimuleerd. Het boek biedt inzicht in darmaandoeningen, bespreekt de diagnostische mogelijkheden bij maag- en darmklachten en onderbouwt op een duidelijke manier het belang van het microbioom dieet. De auteur Saskia van As is opgeleid als huisarts en heeft zich de afgelopen twintig jaar toegelegd op de diagnostiek van darmklachten en ontwikkelde een onderzoeksprotocol. Zij is auteur van de boeken Darmklachten, het boek dat besmetting met darmparasieten bespreekt en het boek SuperfoodBrood. Dit boek bevat recepten voor het maken van brood zonder granen en noten. www.darmklachten.nl Omslag: Mathew Owen

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 01 december 2015
Aantal pagina's: 268
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Saskia van As
Hoofduitgeverij: darmklachten.nl

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 144 mm
Product hoogte: 30 mm
Product lengte: 214 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 144 mm
Verpakking hoogte: 30 mm
Verpakking lengte: 214 mm
Verpakkingsgewicht: 524 g

EAN

EAN: 9789082170733

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Geneeskunde & Verpleging

Geneeskunde algemeen

Boeken

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Jammer
- Visse12
- 30-39 jaar
- delft
- 14 juni 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Vernieuwend
Negatieve punten
- Onoverzichtelijk
- Moeilijk leesbaar
- ongefundeerd
Het boek beschrijft een waarschijnlijk zeer belangrijk punt in the voeding en de werking van het menselijk lichaam. Hierbij belicht het het belang van de dikke darm en de darmflora die het huishoud.

Dit boek is echter niet voor taalpuristen. Het is niet, of slecht, geëdit. De eerste twee zinnen van de inleiding kloppen taalkundig niet en dit zet deels de toon voor de rest van het boek. Dit is jammer en was makkelijk voorkomen geweest als het rustig door iemand nagelezen was.
Daarnaast ontbreekt elke verwijzing naar wetenschappelijke literatuur die de ideeën van de schrijfster zouden kunnen onderbouwen.
Het ontbreken van onderbouwing en de veelvuldigheid van taalfouten doen vermoeden dat dit boek niets meer is dan de snel uitgeschreven ideeën van de schrijfster. Dit is een gemiste kans gezien het belang van het onderwerp.

Vond je dit een nuttige review?

11

3
Teleurstellend
- Kar27
- 26 november 2019
Negatieve punten
- Moeilijk leesbaar
- geen wetenschappelijke onderbouwing
- misleidend
- slecht taalgebruik
- slecht taalgebruik
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Helaas was dit boek niet wat ik ervan verwacht had. Hopend op een informatief boek over een interessant onderwerp, kwam ik van een koude kermis thuis..

Naast dat het boek vol staat met spellingsfouten en kromme zinnen, bestaat het uit een ononderbroken reeks van stellingen die niet onderbouwd worden. Dit maakt het niet vlot leesbaar.
Hoewel het boek pretendeert feitelijke informatie te geven, is er geen bronnenlijst of wetenschappelijke onderbouwing bijgevoegd. Een deel van de informatie is ongetwijfeld waar, maar dit is op geen enkele manier te controleren. Je weet dus niet welk deel van wat je leest daadwerkelijk ook klopt. De schrijfster lijkt zichzelf uit te geven als huisarts, maar is dit niet, op internet is te vinden dat zij zich bezighoudt met 'natuurgeneeswijzen'. In mijn ogen neigt het naar kwakzalverij. Tenzij je geïnteresseerd bent in de meer alternatieve kant van geneeskunde, zou ik dit boek niet aanraden.

Vond je dit een nuttige review?

5

1
Kies bacterievriendelijk wat je eet.
- Baboe88
- 12 september 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Geeft nieuw inzicht in belangrijke rol die voeding en bacterieen spelen voor je gezondheid

Vond je dit een nuttige review?

5

1
openbaring
- hansleclerq
- 60-69 jaar
- heerlen
- 13 mei 2016
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Negatieve punten
- slordige taal
De aandacht voor de darm neemt niet alleen toe, maar is ook wezenlijk anders. Dit boek staat vol informatie en geeft inzicht in de darm, zodat je het ook begrijpt. Zeker als je zo enthousiast bent als de schrijfster, probeer je dat goed over te brengen en herhaal je je wel eens, soms ook nodig. Ze heeft een duidelijke visie en weet te overtuigen. Boek staat vol informatie, echt heerlijk, maar is daardoor niet echt gemakkelijk te lezen. Dit boek ga ik vaker in de hand nemen en raadplegen. Enige minpuntje, slordige taal, maar boek is gewoon een must!!!

Vond je dit een nuttige review?

4

1