Stress Less, Accomplish More The 15-Minute Meditation Programme for Extraordinary Performance

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781509876167
  • 21 februari 2019
  • 272 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

An easy fifteen-minute meditation practice to recharge, revitalise and boost productivity – for busy people who think they can't meditate

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
21 februari 2019
Aantal pagina's
272
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Emily Fletcher
Tweede Auteur
Andrew Huberman, Phd
Hoofduitgeverij
Bluebird

Overige kenmerken

Product breedte
153 mm
Product hoogte
25 mm
Product lengte
233 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
153 mm
Verpakking hoogte
25 mm
Verpakking lengte
233 mm
Verpakkingsgewicht
332 g

EAN

EAN
9781509876167

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
1
0
1
0
0
  • Goed Boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Heel fijn en duidelijk boek. Zeker het lezen waard als je geïnteresseerd bent in meditatie

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1
  • Goed boek over meditatie

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Negatieve punten

    • Na 50 blz weet ik wel dat meditatie goed is! (121)

    Als je 0 weet over meditatie, 0 weet over de philosophy van meditatie, 0 weet over neurobiology, is dit de perfecte boek voor jou. Als je al verdiept in philosophy, en een fundementele basis voor neurobiology hebt. Kan je van de 228 bladzijdes 130 bladzijdes overslaan, en zijn er maar 30 bladzijdes relevant voor jou. Je leert wel veel in deze 30 bladzijdes, maar zelfs nadat je gelezen hebt, maakt ze in het boek reclame dat je "helaas niet alles geleerd kan krijgen omdat het meeste persoonlijk is en 1 op 1 moet" in plaats van dat ze dat zo dynamisch maakt dat je dat zelf uit kan zoeken, en daar heeft ze haar zivameditation betaalde cursussen voor. Dus je haalt niet eens alles uit het boek, dan kan je net zo goed de cursussen betalen? Ik vond het ook zo jammer dat ze voor 85% in het boek ging praten over hoe geweldig meditatie is, terwijl ik gewoon wil mediteren! (als persoon die er al vanaf weet), dus nogmaals, als je er niks vanaf weet, IS DIT PERFECT! Anders, is het ook wel prima, maar dan kan je beter bij bladzijde 121 beginnen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 13 euro en 12 cent.
Uiterlijk 28 mei in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Alle bindwijzen en edities (5)

  • 18,99
    Direct beschikbaar
  • 10,99
    Direct beschikbaar
  • 19,24
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
  • 13,12
    Uiterlijk 28 mei in huis Tooltip
  • 47,99
    2 - 3 weken Tooltip

Vaak samen gekocht

  • Thinking Fast & Slow
    11,99
    Verkoop door bol
  • Socrates op sneakers
    22,99
    Verkoop door bol
  • Can't Hurt Me
    19,95
    Verkoop door bol
  • Grain Brain
    8,99
    Verkoop door bol