Terug Terug

Yoga doen, chakra's ervaren

Name: Yoga doen, chakra's ervaren
Rating: 4.0 (1 reviews)
Author: Mieke de Bock

Auteur: Mieke de Bock

Taal: Nederlands

4,0 5

4,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Mieke de Bock Miriam Wapenaar

Co-auteur: Miriam Wapenaar

Nederlands
Paperback
9789045311647
01 april 2011
175 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Yoga doen, chakras ervaren legt uit hoe je met behulp van yoga de energie in de chakras beter kunt laten stromen om je lichamelijk en geestelijk goed te voelen. Dit boek maakt het mogelijk om vanuit de chakrayoga grip te krijgen op de krachten en zwakheden in je doen en laten. Elke yogaoefening heeft effect op een of meerdere chakras en elk chakra beïnvloedt bepaalde delen van je lichaam, belevingen van emoties en de doorstroming van energie.

Oefeningen voor het eerste chakra geven stabiliteit en vertrouwen in je lichaam;
in het tweede chakra ontstaat er flexibiliteit en levenslust;
in het derde persoonlijke kracht;
in het vierde chakra creëer je ademruimte en een warm hart;
in het vijfde chakra ruimte in nek en keel voor goede communicatie;
in het zesde chakra werk je aan aandacht en helder inzicht;
in het zevende chakra kan dit alles leiden tot het ervaren van intense tevredenheid.

Yoga doen, chakras ervaren is gebaseerd op de oorspronkelijke kennis van yoga en de chakras uit de oude Indiase filosofie, maar nu toegepast op de westerse levenswijze en inzichten. De oefeningen zijn toegankelijk en goed uitvoerbaar. Behalve lichaamsoefeningen staan er in dit boek meditaties, adem- en ontspanningsoefeningen. De vele inzichten helpen je om gezond en energiek door het leven te gaan.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 01 april 2011
Aantal pagina's: 175
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Mieke de Bock
Tweede Auteur: Miriam Wapenaar
Co Auteur: Miriam Wapenaar
Hoofduitgeverij: BBNC Uitgevers

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 133 mm
Product hoogte: 17 mm
Product lengte: 210 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 133 mm
Verpakking hoogte: 17 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 241 g

EAN

EAN: 9789045311647

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Yoga

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

goed en praktisch boek
- adrienne28
- 20-29 jaar
- utrecht
- 7 december 2015
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
Het is een duidelijk en praktisch boek. Voor de degenen die nog weinig kennis heeft over chakra's en de combinatie voor yoga is het een aanrader.

Vond je dit een nuttige review?

2

0