Sélénium

Le Sélénium ou le sélénium est un oligo-élément important qui fonctionne également comme antioxydant. Le sélénium est présent dans de nombreux aliments, aussi bien d'origine animale (poisson et viande) que végétale. Dans les sources végétales telles que le pain et d'autres produits céréaliers, la quantité de légumes dépend de la teneur en sélénium du sol. Le sélénium est ajouté à presque tous les aliments pour animaux. C'est pourquoi c'est aussi dans la viande. Vous pouvez donc obtenir suffisamment de Sélénium grâce à une alimentation variée. Si ce n'est pas amusant, un supplément peut aider.