Terug Terug

Die Wahrheit über Rückenschmerzen Ebook Tooltip Wie Sie die wahren Ursachen Ihrer Rückenbeschwerden aufdecken, gezielt selbst behandeln und Ihre Rückengesundheit langfristig erhalten - inkl. Übungsprogramm für Zuhause

Auteur: Christian Brettschneider
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Auteur: Christian Brettschneider
  • Duits
  • E-book
  • 9783752654011
  • 18 november 2020
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Samenvatting

Rückenschmerzen. Fast jeder Mensch kennt sie, sie sind lästig, oftmals sehr schmerzhaft, bremsen uns im Alltag aus und sind für viele Menschen auf Dauer sehr belastend. Die ersten Fragen, die Sie sich sicher zuerst stellen, wenn Rückenschmerzen auftreten, sind: Was mache ich falsch? Woher kommen diese Schmerzen plötzlich? Liegt es an der mangelnden Bewegung oder vielleicht doch wegen meiner überwiegend sitzenden Tätigkeit am Schreibtisch im Büro? Achte ich im Allgemeinen vielleicht viel zu selten auf eine richtige Haltung? Nun ja, viele Faktoren spielen eine wichtige Rolle, die ein Zusammenspiel mit einem gesunden Rücken erfordern. In diesem Ratgeber finden Sie genügend Informationen über das breit gefächerte und oft diskutierte Thema ,,Rückenschmerzen''. Ist eine Linderung der Schmerzen möglich, wenn sie erst einmal da sind und wie kann man aktiv dagegen steuern? Erfahren Sie hier von der Entstehung der ersten Symptome bis hin zur Schmerztherapie, Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur, Prävention, den möglichen Heilungschancen und vielem mehr. Das erwartet Sie: -Endlich Rückenschmerzen verstehen -Diagnose und Therapie -Ursachen für Rückenschmerzen -Mythen über Rückenbeschwerden -Tipps gegen Rückenschmerzen -Ihr Übungsprogramm für Zuhause -und vieles mehr ...

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Inhoud

Taal
de
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
18 november 2020
Ebook Formaat
Adobe ePub

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Hoofdauteur
Christian Brettschneider
Hoofduitgeverij
Books On Demand

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Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9783752654011

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