Peak Pilates Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. A Beginner's Guide For Pilates In Your Peak Years
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 1230001608809
- 26 maart 2017
- Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Samenvatting
Feeling like your body isn't quite what it used to be? Discover How You Can Regain Strength, Balance & Confidence By Learning The Secrets To Pilates!
Pilates is one of the most popular forms of exercise all over the world. Millions of people swear by it and many have testified that after several sessions of Pilates, the aches and pains that used to plague them, diminished and disappeared.
Unlike other forms of training such as running, weight lifting, kickboxing, etc. Pilates is a low-impact exercise that most people can do well into their senior years. That makes it fantastic for older adults who wish to stay active and fit.
As one ages, the high-impact sports and activities that require a lot of exertion become torturous. The human body can only handle so much impact and training as it ages. We must change our style of training accordingly.
Most people, young and old, lead highly sedentary lifestyles. This inevitably leads to weaker bodies and misalignments. The muscles and joints are weaker due to lack of use. Like they say, if you don't use it, you'll lose it.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 26 maart 2017
- Ebook Formaat
- Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Anonymous
- Hoofduitgeverij
- Consumer Oriented Ebooks Publisher
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 1230001608809
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 1 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.