The Mind Diet A Scientific Approach to Enhancing Brain Function and Helping Prevent Alzheimer's and Dementia

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Samenvatting

AN EASY-TO-FOLLOW GUIDE TO THE NEW BREAKTHROUGH DIET THAT'S SHOWN TO IMPROVE YOUR BRAIN HEALTH Enjoying a high quality of life as you get older means taking care of your brain as much as your body. And research suggests that what you eat today will help (or hurt) your cognitive abilities later. The MIND Diet explains the science behind mental fitness in an approachable and understandable way. More importantly, this helpful guide presents an easy-to-follow program for keeping your mind sharp by eating the right foods and avoiding brain-harming ones. Packed with dishes that are not only delicious but also help improve memory, concentration and mental acuity,The MIND Diet's healthy recipes include: * Brussels Sprouts Frittata * Sweet Potato Lentil Soup * Pistachio Mint Couscous * Guacamole-Stuffed Tomatoes * Apricot-Glazed Salmon * Tango Fish Tacos * Banana Chocolate Cookies * Roasted Chicken with Fennel

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
04 november 2016
Aantal pagina's
224
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Maggie Moon
Tweede Auteur
Maggie Moon Ms Rdn
Co Auteur
Maggie Moon
Hoofduitgeverij
Ulysses Press

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
140 mm
Product hoogte
25 mm
Product lengte
216 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
139 mm
Verpakking hoogte
25 mm
Verpakking lengte
219 mm
Verpakkingsgewicht
329 g

EAN

EAN
9781612436074

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

1 review
0
0
0
1
0
  • beetje teleurstellend

    Positieve punten

    • Praktisch

    Negatieve punten

    • niet veel nieuwsvoor wie toch al goed bezig is met

    In het boek staat niet veel nieuws. Veel groente en fruit eten, vette vis en geen rood vlees. Allemaal bekend.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 83 cent.
Uiterlijk 8 juni in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice