Let op:

Om bol nóg beter te maken, werken we vandaag van 04.00 tot 06.00 uur ’s ochtends aan onze winkel. Tijdens het onderhoud kun je eventjes niet inloggen. Lekker rondkijken kan natuurlijk wel.

Terug Terug

The Unexpected Joy of Being Sober Luisterboek Tooltip Discovering a happy, healthy, wealthy alcohol-free life

Goede Keuze
Auteur: Catherine Gray
Taal: Engels
4,5/5 (4 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Catherine Gray geen
  • Engels
  • Digitaal luisterboek
  • 9781912023486
  • 28 december 2017
  • Speelduur: 10:15:16 minuten
Alle productspecificaties
  • Luisterboeken kunnen beluisterd worden in de bol.com Kobo app. Na synchronisatie zijn ze te vinden. Let op! Je kunt luisterboeken niet annuleren of retourneren.

Samenvatting

'Truthful, modern and real' - Stylist

'Brave, witty and brilliantly written' - Marie Claire

'Hilarious, sharp, spitfire writing' - Sacha Z. Scoblic, Senior Editor at The Atlantic and author of Unwasted: My Lush Sobriety

Ever sworn off alcohol for a month and found yourself drinking by the 7th? Think there's 'no point' in just one drink? Welcome! There are millions of us. 64% of Brits want to drink less.

Catherine Gray was stuck in a hellish whirligig of Drink, Make horrible decisions, Hangover, Repeat. She had her fair share of 'drunk tank' jail cells and topless-in-a-hot-tub misadventures.

But this book goes beyond the binges and blackouts to deep-dive into uncharted territory: What happens after you quit drinking? This gripping, heart-breaking and witty book takes us down the rabbit-hole of an alternative reality. A life with zero hangovers, through sober weddings, sex, Christmases and breakups.

In The Unexpected Joy of Being Sober, Catherine Gray shines a light on society's drink-pushing and talks to top neuroscientists and psychologists about why we drink, delving into the science behind what it does to our brains and bodies.

Much more than a tale from the netherworld of addicted drinking, this book is about the escape, and why a sober life can be more intoxicating than you ever imagined. Whether you're a hopelessly devoted drinker, merely sober-curious, or you've already ditched the drink, you will love this book.

'A riveting, raw, yet humorous memoir with actionable advice. A truly unique blend of storytelling and science that holds a universe of hope.' - Annie Grace, author of This Naked Mind 'This book is a gamechanger. Everyone deserves to have Catherine hold their hand as they navigate the new world of not drinking - whether exploring alcohol-free periods or going for full-on sobriety - and this book enables just that. Wise, funny & so relatable.' - Laurie, Girl & Tonic blogger 'If you want to hit refresh on life, you need this book. Consider The Unexpected Joy of Being Sober your healthy new addiction.' - Kate Faithful-Williams, former health editor of Grazia and co-author of The Feelgood Plan 'Catherine's writing style and voice captivate me. She has a way of translating her story into an experience I don't want to end. I want to drink every drop she produces.' - Holly Whitaker, founder of Hip Sobriety 'Catherine Gray really captures the FUN we can have in sobriety. This book challenges the status quo; sobriety sounds as liberating as taking a trip to the jungle. Fun and inspirational. What an important book for our time! A joy to read.' - Samantha Moyo, founder of Morning Gloryville 'Sober is too often equated with "sombre" in our culture. Gray's book turns that idea on its head. Her experience of sobriety is joyful and life-affirming. A must-read for anyone who has a nagging suspicion that alcohol may be taking away more than it's giving.' - Hilda Burke, psycotherapist and couples counsellor 'Catherine Gray manages to achieve what so many have struggled to do before her; bring the undeniable joys of a sober lifestyle to light in a non-preachy, honest and accessible way. I am very excited that her words have come into the world at a time that calls for so many of us to wake up and live more consciously. My heart is bursting at the thought of how many lives this book will go on to positively and profoundly affect.' - Joanne Bradford, co-author of The Inner Fix and founder of Motherheart

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Digitaal luisterboek
Oorspronkelijke releasedatum
28 december 2017
Speelduur
10:15:16
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Catherine Gray
Tweede Auteur
geen
Hoofdredacteur
Jaap Verheij
Tweede Redacteur
Jaap Verheij
Hoofduitgeverij
Aster

Vertaling

Originele titel
Een kwispelende start

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781912023486

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Luisterboek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

3
0
1
0
0
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

  • Top boek!
    • Cisssss
    • 20-29 jaar
    • Groningen
    • 5 april 2022
    • Heeft dit artikel gekocht

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geschreven bij The Unexpected Joy of Being Sober

    Heel erg goed boek! Herkenbaar, goed geschreven en vol van humor, heeft me echt geholpen met volhouden.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Grappig, luchtig en down to earth.
    • VladimirThiriaux
    • 20-29 jaar
    • Roeselare
    • 21 maart 2022
    • Heeft dit artikel gekocht

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Inspirerend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij The Unexpected Joy of Being Sober

    Ik snap niet waarom dit boek nog geen review heeft. :)
    Ik heb iets meegemaakt waardoor ik absoluut geen enkele druppel alcohol meer wil drinken.
    Het eerste grote deel van het boek gaat over iemand die alcohol verslaaft is, ik was niet opzoek
    naar zo een boek. maar het leest te vlot weg dus ik begon verder te lezen.
    Ik kon het boek niet laten liggen dus elke seconde dat ik vrij had las ik erin.
    Het 2 de deel geeft je tips en reden om te stoppen! DIT was wat ik nodig had.
    Kortom wil je minderen met alcohol of stoppen. ondanks het eigen verhaal, is het een zeer goed boek!
    Boven verwachtigen, ik heb het boek op 1 en halve dag uitgelezen, wat nog nooit gebeurd is.
    Kortom, grappig, en leest vlot weg!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Inspirerend
    • JaninaSch
    • 20-29 jaar
    • Deventer
    • 15 januari 2023
    • Heeft dit artikel gekocht

    Geschreven bij The Unexpected Joy of Being Sober

    Het eerste deel van het boek gaat over de alcohol verslaving van de schrijfster. Dat deel was voor mij persoonlijk minder interessant. Echter gaat het tweede deel voornamelijk over wat stoppen met drinken met je doet en wat was erg inspirerend om te lezen. Ik vind de schrijftijl ook erg fijn. Het leest makkelijk weg.

    Ik raad dit boek zeker aan als je (een tijdje) wil stoppen met drinken!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • See for yourself
    • Mildred96
    • 40-49 jaar
    • Groningen
    • 12 september 2022
    • Heeft dit artikel gekocht

    Positieve punten

    • Praktisch

    Geschreven bij The Unexpected Joy of Being Sober

    Saai wat mij betreft..ik heb em niet uitgelezen..kwam er niet goed doorheen..betere boeken gelezen in dit genre

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Waarom een goede keuze?

Wij vinden dit artikel een goede keuze, want het heeft positieve eigenschappen vergeleken met soortgelijke artikelen, zoals keur- of kenmerken op sociaal en ecologisch gebied.

Keur- of kenmerken

  • Digitaal luisterboek
Lees meer over ons Goede Keuze-label

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)
Luisterboek €24,99 Paperback €10,04

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Luisterboek
  • Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
  • Download de speciale bol Kobo app
  • Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Vaak samen gekocht