Verbonden ademen Vrij van oud zeer door verdiepend ademwerk
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Uitgever: Kosmos Uitgevers
- Nederlands
- Paperback
- 9789043931649
- 16 april 2024
- 192 pagina's
Mr. Breath Rob Koning
Samenvatting
Het nieuwe boek van Mr. Breath, dé ademwerk-expert van Nederland. In ‘Verbonden ademen’ laat hij zien hoe deze ademtechniek je kan helpen om te gaan met stress, spanning en oud zeer of trauma.
In ‘Verbonden ademen’ laat ademcoach Rob Koning, ook bekend als Mr. Breath, zien dat ademwerk de toekomst heeft. In een tijd waarin veel mensen kampen met angst en depressies en vooral jongeren stress ervaren, biedt verbonden ademen de oplossing. Hij legt uit waarom tijdelijk ‘hyperventileren’ de sleutel is om van opgeslagen spanning af te komen en oud zeer of trauma op te ruimen. Voor dit boek voerde hij gesprekken met o.a. Bram Bakker, Dirk De Wachter en Juno Burger. Met nieuwe, impactvolle oefeningen.
‘Met verbonden ademhaling neem je een duik in het diepst van je lijf.’ – Victoria Koblenko ‘Verbonden ademwerk zal meer bijdragen aan heling dan welke pil ook.’ – Bram Bakker ‘Ademwerk is een natuurmedicijn.’ – Juno Burger ‘Ik ben dankbaar dat Mr. Breath op mijn pad is gekomen. Dit boek is een kroon op zijn werk.’ – Giel Beelen
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 16 april 2024
- Aantal pagina's
- 192
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Mr. Breath Rob Koning
- Hoofduitgeverij
- Kosmos Uitgevers
Overige kenmerken
- AI-gegenereerd
- Nee
- Editie
- 1
- Product breedte
- 145 mm
- Product hoogte
- 15 mm
- Product lengte
- 210 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 145 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 210 mm
- Verpakkingsgewicht
- 369 g
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789043931649
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Taal
- Nederlands
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Video's
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Duidelijke uitleg
- Informatief en leerzaam
- Allesomvattend
Er zijn zoveel boeken over de ademhaling maar dit boek gaat vooral over’ Bewust Verbonden Ademen. Van alle ademtechnieken Eén van de meest effectieve, transformatieve technieken die ik ken! Helder en duidelijk uitgelegd, super fijne oefeningen en meditaties, een boek die je regelmatig terugpakt! Dikke aanrader!
Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Praktisch
- Volledig
- Vernieuwend
Voor wie eens een verbonden ademsessie heeft meegemaakt weet hoe impactvol dit kan zijn. Ook bij mij heeft het veel in beweging gebracht! Ik kon er nooit precies de woorden aan geven, tot dit boek. Hierin wordt het allemaal haarfijn uitgelegd. Super compleet en met veel mooie oefeningen. Verder is het lekker vlot geschreven en dat maakt het een fijn leesbaar boek.
Kortom, een echte aanrader voor iedereen die al eens een ademsessie heeft ervaren, maar ook voor wie hier nieuwsgierig naar is!Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Veel mooie ademoefeningen
- Verdiepend
- Zeer verhelderend
Eindelijk een boek over een van de meest diepgaande ademtechniek; verbonden ademen. Een techniek met zoveel potentie! Lees het en je begrijpt waarom. Je vliegt erdoorheen door zijn heldere en 'down to earth' schrijfstijl. Rob Koning haalt alles aan wat nodig is om het beter te kunnen begrijpen; inclusief zijn persoonlijke weg en waarom verbonden ademen zo goed werkt bij het verwerken van oudzeer, burn-outs, depressies of gewoonweg om weer te voelen. Hij legt ook haarfijn uit wat er gebeurt in het lichaam en waarom. Het nodigt uit, maakt nieuwsgierig en je kan het direct op een veilige manier zelf proberen. Er staan namelijk veel ademoefeningen in. Geschikt voor een ieder die zichzelf een ontspannen lichaam gunt en een open geest en zelf het heft weer in handen neemt. Een aanwinst dit boek.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Positieve punten
- nieuw
- Leest lekker weg
Geschreven bij Verbonden ademen
Als Ademcoach word ik echt wel heel blij van dit boek!!! Eindelijk kan ik aan mijn cliënten een boek adviseren over dat wat wij in de praktijk doen: Verbonden Ademen. Je lichaam de ruimte geven om je te helpen leven zoals je wilt. Hoe dat werkt moet je in dit boek lezen. Maar dat het de moeite waard is zullen al mijn cliënten bevestigen. Rob Koning beschrijft in dit boek superduidelijk wat verbonden ademen is en wat het je oplevert. Er zijn al zo veel boeken over ademhalen, maar dit is nieuw. Fris en duidelijk. Aanrader!
Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- eerste echt goede boek over verbonden ademen
- leest gewoon lekker weg
- leerzaam, praktisch en onderoudend
eindelijk! Er wordt veel geschreven over ademwerk, maar niet eerder zo duidelijk, onderhoudend, boeiend leerzaam en ook kwetsbaar. Mocht je nieuwsgierig zijn naar de magische wereld van verbonden ademen, dan hoort deze parel op je boekenplank. Het pakte me van A tot Z met heerlijke ademoefeningen als kers op de taart. In één adem uitgelezen.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Mooie introductie op verbonden ademen. Een lastig topic om uit te leggen maar Rob Koning slaagt er in om dit op een heldere en informatieve manier te doen.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Positieve punten
- 'down to earth'
- praktisch
- goed leesbaar
Een verhelderende beschrijving van 'verbonden ademen' . Het lukt Rob Koning om op een zeer toegankelijke wijze uit te leggen wat het belang kan zijn van deze adem techniek. Middels voorbeelden vanuit zijn persoonlijk- en professionele leven, aangevuld met theorie weet hij te boeien. Het boek staat vol praktische oefeningen waarmee je zelf aan de slag kan.
Interessant is de focus op het belang van verbonden ademen bij trauma of 'oud zeer'. Ik ben professional binnen jeugdhulp/ggz en ben van mening dat verbonden ademen een belangrijke aanvulling kan zijn op het reguliere aanbod. Dit boek biedt achtergrond informatie, theorie en handvatten!Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 22 euro en 99 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Kies zelf de bezorgdag
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.