Attention Span Finding Focus for a Fulfilling Life

Name: Attention Span
Author: Gloria Mark

Auteur: Gloria Mark

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Gloria Mark

Engels
Hardcover
9780008525965
05 januari 2023
400 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

AS SEEN ON ARMCHAIR EXPERT WITH DAX SHEPARD AND IN THE WALL STREET JOURNAL, NEW YORK TIMES AND THE TIMES

**A COSMOPOLITAN BEST NEW NON-FICTION BOOK TO ADD TO YOUR TBR IN 2023**
**A "NEXT BIG IDEA CLUB" MUST-READ**

Rediscover your ability to pay attention with this groundbreaking new approach from ‘the definitive expert on distraction and multitasking’ (Cal Newport).

We spend an average of just 47 seconds on any screen before shifting our attention. It takes 25 minutes to bring our attention back to a task after an interruption. And we interrupt ourselves more than we're interrupted by others.

In Attention Span, psychologist Gloria Mark reveals these and more surprising results from her decades of research into how technology affects our attention. She shows how much of what we think we know is wrong, including insights such as:
• Why multitasking hurts rather than helps productivity
• How social media and modern entertainment amplify our short attention spans
• What drains our mental resources and how to refuel them
• The four types of attention that we experience every day and how to recognise them

While the concept of ‘flow’ has previously been considered the ideal state of focus, Dr Mark offers a new framework to help explain how our brains function in the digital world: kinetic attention. This book reveals how we can take control, not only to find more success in our careers, but also to find creativity, joy and wellness in our everyday lives.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 05 januari 2023
Aantal pagina's: 400

Betrokkenen

Hoofdauteur: Gloria Mark
Hoofduitgeverij: William Collins

Overige kenmerken

Product breedte: 159 mm
Product hoogte: 33 mm
Product lengte: 240 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 159 mm
Verpakking hoogte: 33 mm
Verpakking lengte: 240 mm
Verpakkingsgewicht: 590 g

EAN

EAN: 9780008525965

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Mens & Maatschappij

Wetenschap & Natuur

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Managementboeken

Media

Sociologie

Mindfulness

Cognitieve psychologie

Biologie

Time management

Digitale media

Interdisciplinaire studies

Werk & Arbeid

Hersenen

Populair wetenschappelijk

Cognitieve studies

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.