Attention Span Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. A Groundbreaking Way to Restore Balance, Happiness and Productivity
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- Digitaal luisterboek
- 9781488218361
- 10 januari 2023
Samenvatting
***A "Next Big Idea Club" Must-Read Book for January*
*AS HEARD ON ARMCHAIR EXPERT WITH DAX SHEPARD*
Rediscover your ability to pay attention with this groundbreaking new approach from "the definitive expert on distraction and multitasking" (Cal Newport).**
We spend an average of just 47 seconds on any screen before shifting our attention. It takes 25 minutes to bring our attention back to a task after an interruption. And we interrupt ourselves more than we're interrupted by others.
In Attention Span, psychologist Gloria Mark reveals these and more surprising results from her decades of research into how technology affects our attention. She shows how much of what we think we know is wrong, including insights such as:
- Why multitasking hurts rather than helps productivity
- How social media and modern entertainment amplify our short attention spans
- What drains our mental resources and how to refuel them
- The four types of attention that we experience every day and how to recognize them
While the concept of “flow” has previously been considered the ideal state of focus, Dr. Mark offers a new framework to help explain how our brains function in the digital world: kinetic attention. This book reveals how we can take control, not only to find more success in our careers, but also to find health and wellness in our everyday lives.
Supplemental enhancement PDF accompanies the audiobook.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 10 januari 2023
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Gloria Mark
- Hoofduitgeverij
- Harlequin Audio
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781488218361
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
- Mens & Maatschappij
- Wetenschap & Natuur
- Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness
- Psychologie
- Managementboeken
- Media
- Sociologie
- Mindfulness
- Cognitieve psychologie
- Biologie
- Time management
- Digitale media
- Interdisciplinaire studies
- Werk & Arbeid
- Hersenen
- Populair wetenschappelijk
- Cognitieve studies
- Boeken
- Taal
- Engels
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 25 euro en 99 cent.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.