Calm and Confident Parenting Ebook Tooltip How to Care for Yourself (and Your Kids) through Life’s Chaos

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781544521954
  • 10 augustus 2021
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Parenting can feel overwhelming and exhausting. Even the most dedicated among us may sacrifice our own well-being on behalf of our kids—but that's the wrong thing to do. There is a better way. Parenting doesn't have to be a blur of sleep deprivation, stress, weight gain, and emotional chaos. You will be a better parent when you first take care of yourself. Doing that is not selfish. By learning how to balance caring for yourself and your kids, you will be a confident, calmer mom or dad. That may seem impossible, but it's not. Pediatrician and single mom Alison Mitzner combines science-backed information with her own experience to fill the pages of Calm and Confident Parenting. She shares proven strategies and tools for making small changes to your mindset, routine, and habits. Her guide to manageable adjustments that improve your nutrition, focus on fitness, and—critically—organize your time will make you a happier, better parent. With Dr. Mitzner's steady and assured wisdom, you will be able to raise your children with calm confidence and enjoy your journey as a mother or father.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
10 augustus 2021
Ebook Formaat
Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur
Alison Mitzner
Hoofduitgeverij
Lioncrest Publishing

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781544521954

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Beschikbaarheid
Leverbaar
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 81 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden