Der Sonnengruß Den Körper straffen durch Yoga
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Samenvatting
Surya Namaskar, der Sonnengruß, ist ein Ritual aus
dem Yoga. Es stimuliert besonders den Solarplexus,
in dem das sogenannte Bauchhirn seinen Sitz hat.
So wirken diese 12 aufeinanderfolgenden Übungen
anregend und harmonisierend auf das gesamte Nervensystem
und damit auch auf die Lebensenergie
eines Menschen. Die Übungen beleben jedes Organ
unseres Körpers, dienen zur Anregung, Verjüngung
und Regeneration. Das Buch bietet ein stimmiges
und komplettes Übungskonzept für Anfänger,
Fortgeschrittene und Übungsleiter.
dem Yoga. Es stimuliert besonders den Solarplexus,
in dem das sogenannte Bauchhirn seinen Sitz hat.
So wirken diese 12 aufeinanderfolgenden Übungen
anregend und harmonisierend auf das gesamte Nervensystem
und damit auch auf die Lebensenergie
eines Menschen. Die Übungen beleben jedes Organ
unseres Körpers, dienen zur Anregung, Verjüngung
und Regeneration. Das Buch bietet ein stimmiges
und komplettes Übungskonzept für Anfänger,
Fortgeschrittene und Übungsleiter.
Productspecificaties
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Inhoud
- Taal
- de
- Bindwijze
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 350
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Ingrid Ramm-Bonwitt
- Hoofduitgeverij
- Schirner Verlag
Overige kenmerken
- Verpakking breedte
- 121 mm
- Verpakking hoogte
- 27 mm
- Verpakking lengte
- 186 mm
- Verpakkingsgewicht
- 403 g
EAN
- EAN
- 9783897675063
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Duits
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- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
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: Hardcover
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