Der Wille entscheidet! Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Mentale Kraft, pflanzliche Ernährung und ein einfaches Fitnesstraining als Weg zu ungeahnten Höchstleistungen
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- Duits
- E-book
- 9783862644421
- 13 december 2016
- 180 pagina's
- Adobe ePub
Samenvatting
"Geht raus und werdet, was ihr schon immer sein wolltet!“
Michael Griesmeier, 1969 in Berlin geboren, ernährt sich konsequent fleischlos. Er ist Bodybuilder, Extremsportler und veganer Weltrekordhalter im 6-Stunden-Treppenlaufen mit 30-Kilogramm-Rucksack. Eingebunden in eine Welt des Miteinanders von Mensch, Tier und Umwelt, ist er ein lebendiges Beispiel dafür, dass der Wille Berge versetzt.
In Der Wille entscheidet! vermittelt er seinen ganzheitlichen Ansatz zur Überwindung eigener Grenzen und
führt in ein Körperprogramm mit einfachen, aber effektiven Übungen ein, das ein neues Körpergefühl sowie erste Erfahrungen mit einer bislang noch in uns schlummernden Kraft ermöglicht;
zeigt anhand von alltagstauglichen Rezepten, wie wir mit einer rein pflanzlichen Ernährung Muskeln aufbauen und die allgemeine Fitness erhöhen können;
stellt mentale Übungen vor, die helfen, das Gelesene im eigenen Leben umzusetzen, und
erzählt von seinem Weg und seinen Erfah-rungen, die ihn zur fleischlosen Ernährung und zum unermüdlichen Einsatz für ein harmonisches Verhältnis von Mensch, Tier und Umwelt geführt haben.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- de
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 13 december 2016
- Aantal pagina's
- 180
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Michael Griesmeier
- Hoofduitgeverij
- Hans-Nietsch-Verlag
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
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Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 172 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 241 mm
- Verpakkingsgewicht
- 531 g
EAN
- EAN
- 9783862644421
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- Taal
- Duits
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