Detox your Life - Wie Sie Ihren Körper beim Entgiften unterstützen und sich von Belastungen befreien Mit Rezepten und Ihrem Detox-Wochenplan
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Samenvatting
Detox bedeutet »Entgiften«, also seinen Körper von schädlichen Stoffen befreien. Was - und mit welchen Folgen - unsere Entgiftungsorgane Leber und Nieren belastet und das Immunsystem schwächt, wird in diesem Buch erklärt. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse beschreibt der Autor, welche Nahrungsmittel die besten Detox-Waffen gegen freie Radikale sind. Zusätzliche Empfehlungen beziehen sich auf die Bereiche Sport, Vitalstoffe, Stressmanagement und das Meiden von Umweltbelastungen. Der passionierte Lifestyle-Mediziner Christian Matthai informiert in seinem neuen Buch über Detox-Möglichkeiten, die durch wertvolle Tipps, eigens von ihm kreierte Rezepte und Detox-Pläne einfach in den Lebensalltag integriert und in die Praxis umgesetzt werden können.
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Inhoud
- Taal
- de
- Bindwijze
- Paperback
- Aantal pagina's
- 139
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Christian Matthai
- Hoofduitgeverij
- Kneipp Verlag
Overige kenmerken
- Verpakking breedte
- 232 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 238 mm
- Verpakkingsgewicht
- 566 g
EAN
- EAN
- 9783708804798
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- Duits
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