LA SCIENZA DEL CAMBIAMENTO IN 4 STEP: Strategie e tecniche operative per capire come produrre cambiamenti significativi nella propria vita e mantenerli nel tempoEbookTooltip
Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.
Samenvatting
Perché è così importante comprendere come si sviluppano le abitudini? Che cos’è la scienza del cambiamento? Quali sono i dati emergenti dalle ricerche scientifiche rispetto a questo tema?
In questa guida troverete spiegato in modo semplice, chiaro ed esaustivo come funziona la psicologia del cambiamento. Quando decidiamo consapevolmente di cambiare, accade qualcosa all’interno della nostra mente. Ma in pochi sono davvero in grado di spiegare cosa avviene durante questo processo. La scienza ha dimostrato che acquisire nuove abitudini positive e cambiare gli aspetti indesiderati della propria vita passa per precise strategie di consapevolezza, pianificazione, azione e mantenimento.
Questa guida prende il lettore per mano e lo accompagna attraverso quattro passaggi graduali, che mettono in luce i punti chiave della materia:
- che cos'è il cambiamento e come funziona; - come funziona la mente davanti al cambiamento; - come adottare nuovi comportamenti e nuovi modi di pensare; - come sostenere il cambiamento e come renderlo stabile nel tempo.
Imparare a cambiare in modo funzionale ed efficace è una abilità che può essere appresa da chiunque, ma solo a patto di avere adeguate conoscenze e di metterle in pratica. Questa guida è corredata da numerosi inviti all'autoanalisi ed esercizi pratici, così da offrire al lettore un vero e proprio percorso di sviluppo personale.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
De prijs van dit product is 0 euro en 99 cent.0
99
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
LA SCIENZA DEL CAMBIAMENTO IN 4 STEP: Strategie e tecniche operative per capire come produrre cambiamenti significativi nella propria vita e mantenerli nel tempo
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
{"pdpTaxonomyObj":{"pageInfo":{"pageType":"PDP","language":"nl","website":"bol.com"},"userInfo":{},"productInfo":[{"productId":"9300000122045965","ean":"9791221393408","title":"LA SCIENZA DEL CAMBIAMENTO IN 4 STEP: Strategie e tecniche operative per capire come produrre cambiamenti significativi nella propria vita e mantenerli nel tempo","price":"0.99","categoryTreeList":[{"tree":["Boeken","Mens \u0026 Maatschappij"]},{"tree":["Boeken","Religie, Spiritualiteit \u0026 Filosofie"]},{"tree":["Boeken","Gezin \u0026 Relaties"]},{"tree":["Boeken","Geneeskunde \u0026 Verpleging"]},{"tree":["Boeken","Psychologie"]},{"tree":["Boeken","Managementboeken"]},{"tree":["Boeken","Geneeskunde \u0026 Verpleging","Specialistische geneeskunde"]},{"tree":["Boeken","Mens \u0026 Maatschappij","Sociologie"]},{"tree":["Boeken","Psychologie","Emoties"]},{"tree":["Boeken","Psychologie","Sociale psychologie"]},{"tree":["Boeken","Religie, Spiritualiteit \u0026 Filosofie","Spiritualiteit"]},{"tree":["Boeken","Geneeskunde \u0026 Verpleging","Specialistische geneeskunde","Klinische psychologie"]},{"tree":["Boeken","Gezin \u0026 Relaties","Familie \u0026 Relaties"]},{"tree":["Boeken"]}],"brick":"10000926","chunk":"80007266","author":"Stefano Calicchio","averageReviewRating":"0.0","seriesList":[],"sellerName":"bol.com","uniqueProductAttribute":"BINDING-E-book"}]}}
{"pdpAnalyticsObj":{"pageInfo":{"pageType":"PDP","country":"NL","shoppingChannelContextTypeAndDeviceType":"www.bol.com,SEO_AGENT","canonicalUrl":"https://www.bol.com/nl/nl/p/la-scienza-del-cambiamento-in-4-step-strategie-e-tecniche-operative-per-capire-come-produrre-cambiamenti-significativi-nella-propria-vita-e-mantenerli-nel-tempo/9300000122045965/","shortURL":"/p/la-scienza-del-cambiamento-in-4-step-strategie-e-tecniche-operative-per-capire-come-produrre-cambiamenti-significativi-nella-propria-vita-e-mantenerli-nel-tempo/9300000122045965/","countryLanguage":"nl-nl","external":true,"subscriptionInfo":{"selectMembership":false},"shouldSendUserProps":false,"renderedInApp":false},"product":{"productId":"9300000122045965","title":"LA SCIENZA DEL CAMBIAMENTO IN 4 STEP: Strategie e tecniche operative per capire come produrre cambiamenti significativi nella propria vita e mantenerli nel tempo","category":"Boeken/Mens \u0026 Maatschappij","brand":"","brick":"10000926","seller":"0_","price":0.99,"discount":0.0,"categoryNumbersFlattened":["8299","1800"],"categories":["Boeken","Geneeskunde \u0026 Verpleging","Specialistische geneeskunde","Klinische psychologie"],"orderable":"available","quantity":1}}}