Leef als een beest Ebook Tooltip Stress, overgewicht, burn-out en andere modernetijdziektes te lijf

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • E-book
  • 9789460039492
  • 19 oktober 2018
  • 93 pagina's
  • EPUB met digitaal watermerk
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Wilma de Rek

Wilma de Rek studeerde Franse taal- en letterkunde aan de Universiteit Utrecht en werkt bij de Volkskrant. Eerder dit jaar verscheen haar boek De stijl van de leider, een serie interviews met onder anderen Johan Cruijff, Rijkman Groenink en Ben Verwaayen. Op bol.com vind je alle boeken van Wilma de Rek, waaronder het nieuwste boek van Wilma de Rek.

Samenvatting

Alles wordt anders als je je eenmaal realiseert dat je eigenlijk een dier bent. Je wordt gezonder. Evenwichtiger. Gespierder. Fitter. Slanker. Gelukkiger, jawel. Charles Darwin was de man van de evolutietheorie. Wilma de Rek en Witte Hoogendijk presenteren een evolutietherapie. In Leef als een beest laten ze zien waarom burn-out, depressie, obesitas en hoge bloeddruk veroorzaakt worden door het gapende gat tussen wat we ons lichaam aandoen en waar dat lichaam voor is gemaakt. Hoe moet je leven om modernetijdziektes te voorkomen? En wat kun je doen als je ze eenmaal hebt? De Rek en Hoogendijk schreven eerder het succesvolle Van big bang tot burn-out. Het grote verhaal over stress.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
19 oktober 2018
Aantal pagina's
93
Ebook Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Wilma de Rek
Tweede Auteur
Witte Hoogendijk
Hoofduitgeverij
Balans, Uitgeverij

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789460039492

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews
2
0
0
1
2
  • Helpt om onmenselijk/dierlijk gedrag te veranderen

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Rijk geillustreerd
    • Rijk geillustreerd
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek geeft hele nuttige informatie over het ontstaan van ons lichaam, een bewustzijn wat (iig bij mij) vaak naar de achtergrond geschoven is. Het verklaart reacties die ons lichaam geeft op bepaalde gebeurtenissen en waarom. Hierdoor wordt extra duidelijk dat het leven dat we leiden op veel vlakken onmenselijk/ondierlijk is. Bij mij heeft dit boek ervoor gezorgd dat ik minder ben gaan drinken en meer zin heb om naar buiten te gaan en te sporten.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Interessant boek, prima prijs

    Als kado gegeven aan iemand die eigenlijks nooit leest (behalve de krant). Heeft het boek in een aantal dagen uitgelezen en als een interessant boek ervaren, dus ik zou het zeker aanraden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • Geen aanrader

    Negatieve punten

    • Matige kwaliteit

    Een te grote opsomming van feitjes

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    5
  • Slechte aaneenrijging van feiten

    Negatieve punten

    • Onoverzichtelijk
    • Achterhaald
    • Niet volledig
    • Moeilijk leesbaar
    • Moeilijk leesbaar
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een slecht boek, matige inhoud. Na 2 hoofdstukken hield ik het voor gezien.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    3
  • Matig en oppervlakkig

    Saai, niet interessant, qua niveau lijkt het wel een kinderboek. Valt me erg tegen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    4

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen