Terug Terug

Mindwandering How Your Constant Mental Drift Can Improve Your Mood and Boost Your Creativity

Auteur: Moshe Bar
Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Moshe Bar
  • Engels
  • Hardcover
  • 9780306925306
  • 08 februari 2022
  • 272 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

“One of the pre-eminent cognitive neuroscientists of his generation” explores the proven benefits of letting your mind wander and the positive impact it can have on your mood and creative potential (Daniel Gilbert, author of Stumbling On Happiness).

Our brains are noisy; certain regions are always grinding away at involuntary activities like daydreaming, worrying about the future, and self-chatter, taking up to forty-seven percent of our waking time. This is mindwandering—and while it can tug your attention away from the present and contribute to anxiety and depression, cognitive neuroscientist Moshe Bar is here to tell you about the method behind this apparent madness.

Mindwandering is the first popular book to explore this multi-faceted phenomenon of your wandering mind and introduces you to the new, exciting research behind it. Bar combines his decades of research to explain the benefits and the possible cost of mindwandering within the broader context of psychology, neuroscience, psychiatry and philosophy, providing you with practical knowledge that can help you:
  • Develop your sense of self, better relate to others, and make associations that help you understand the world around you
  • Increase your ability to focus by understanding when to wander—and when not to
  • Magnify and enrich your experiences by learning about full immersion
  • Stimulate your creativity by combing through the past and making predictions about the future
  • Boost your mood by unleashing your mind.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
08 februari 2022
Aantal pagina's
272
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Moshe Bar
Hoofduitgeverij
Hachette Go

Overige kenmerken

Product breedte
150 mm
Product hoogte
28 mm
Product lengte
231 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
150 mm
Verpakking hoogte
28 mm
Verpakking lengte
231 mm
Verpakkingsgewicht
454 g

EAN

EAN
9780306925306

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze Bekijk alle bindwijzen (4)
E-book €9,99 Luisterboek €19,99 Hardcover €27,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 27 euro en 99 cent.
2 - 3 weken
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Alle bindwijzen en edities (4)

  •
    E-book
    2022
    9,99
    Direct beschikbaar
  • E-book
    2022
    12,99
    Direct beschikbaar
  • Digitaal luisterboek
    2022
    19,99
    Direct beschikbaar
  • Hardcover
    2022
    27,99
    2 - 3 weken Tooltip