PUUR - Puur lichter leven Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Loslaten wat zwaarte geeft
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Uitgever: Ankhhermes, Uitgeverij
- Nederlands
- E-book
- 9789020212846
- 15 september 2016
- 180 pagina's
- Adobe ePub
Jolijn Hendriks
Samenvatting
'Puur lichter leven' van Jolijn Hendriks is een gids over alles wat je los kunt laten om je fysiek en psychisch beter te voelen en voluit te leven.
Puur lichter leven, loslaten wat zwaarte geeft van Jolijn Hendriks is een praktisch, niet-zweverig handboek voor hooggevoelige mensen. Puur lichter leven behandelt zwaarte: hooggevoelige mensen trekken bewust en onbewust vaak veel zwaarte aan. Denk aan zwaarte uit de omgeving, maar ook van binnenuit bijvoorbeeld in de vorm van beperkende gedachten, miskende-kindstukken en schuldgevoelens of verdriet van onverwerkte emoties. Dit belemmert hen in het vrij en voluit vanuit hun essentie leven.
Jolijn Hendriks biedt je de keuze om van een slachtoffer een creator te worden met jouw unieke gaven vanuit hooggevoeligheid. Stap voor stap geef je trauma de aandacht die het verdient om je systeem uit de overlevingsmodus te halen, word je je bewust van je geschiedenis als hooggevoelig kind, leer je zien wat je innerlijke kind nodig heeft, en leer je gezonde grenzen stellen om bij jezelf te blijven.
Door middel van bewustwording, oefeningen en opdrachten creëer je rust in je hoofd, hart en ziel met ontspanning, ontprikkeling, goed slapen en aarden. Aan het eind van Puur lichter leven maak je je eigen actieplan om vanuit acceptatie en een gezonde emotionele basis voluit in vrijheid te leven.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 15 september 2016
- Aantal pagina's
- 180
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jolijn Hendriks
- Hoofduitgeverij
- Ankhhermes, Uitgeverij
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789020212846
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Video's
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- bewustwording
Geschreven bij PUUR - Puur Lichter leven
Jolijn Hendricks heeft weer een heel mooi boek geschreven. Hoeveel zwaarte dragen we mee elke dag? Dat geldt voor heel veel mensen denk ik en zeker ook voor veel hoog gevoelige mensen. Het geeft oefeningen die je voor jezelf kunt doen om te ervaren wat jou persoonlijk zwaarte geeft, waar je dat voelt, wat het met je doet en hoe die los te laten als je dat wil. (eventueel met een coach) Jolijn schrijft heel mooi uit eigen ervaring en ervaringen van haar cliënten en cursisten waardoor het een heel herkenbaar geschreven boek is. Ik heb het eerst helemaal gelezen en ga nu aan de slag met die oefeningen die op mij van toepassing zijn. En daarnaast zijn veel oefeningen ook heel goed toepasbaar in mijn coachpraktijk. Beeldende, visuele oefeningen, heel fijn voor beeldenkende hoog gevoelig mensen. Kernwoorden voor mij: herkenbaar, toepasbaar, praktisch en toegankelijk
Vond je dit een nuttige review?60 -
Positieve punten
- Herkenning en erkenning
- Boeiend
- Praktisch
Geschreven bij PUUR - Puur Lichter leven
Ik ben dol op Jolijns PUUR-reeks!
Het boek PUUR- lichter leven is een echte aanrader! Als hooggevoelig persoon krijg ik veel herkenning en erkenning. Ik voel me minder 'bizar'.
Je krijgt praktische tips om lekker los te laten én te groeien naar wie jij in essentie bent en wenst te zijn in jouw leven. De oefeningen kan ik ook heel goed toepassen in mijn praktijk als Gezins -en kindercoach.
Ondertussen is het 2 jaar geleden dat ik ooit de eerst pg omsloeg van 'PUUR hooggevoelig' tijdens mijn opleiding 'Kindercoach' bij Jolijn. Zat toen in mijn zetel met nog heel veel last aan mijn hoofd door de zware val van de trap. Maar toch bleef ik geboeid door de manier waarop ze alles omschrijft.
Ondertussen ben ik opnieuw gestart met het lezen van haar boeken binnen de opleiding Gezinscoach, een aanrader!
Het voelt goed om ze opnieuw te lezen. Had er heel wat in aangeduid, dat maakt het wel interessant. Merk dat ik eigenlijk al heel ver sta als mens, als coach. Soms vergeet ik dat en kan ik wel streng zijn op mezelf. Deze boeken helpen me hieraan te herinneren.
Wat mij enorm opvalt is dat alles nu nog duidelijker wordt voor mij.
De manier hoe Jolijn alles beschrijft zorgt ervoor dat ik mij echt meer begrepen voel in mijn zijn als hooggevoelig persoon. Vooral dat 'schuldig' voelen merk ik wel vaak op in de opvoeding naar mijn kinderen toe. Ik kan precies nooit goed genoeg doen. Door die boeken te lezen voel ik mij ook minder 'bizar' en weet ik dat het gewoon belangrijk is als hooggevoelig persoon om tijd te nemen om te ontprikkelen. Ook al vind ik dit laatste nog steeds een moeilijke. Zeker omdat hier vaak niet zoveel ruimte voor is of begrip.Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Inspirerend
Geschreven bij PUUR - Puur Lichter leven
Zeer duidelijk en verhelderend geschreven. Geeft vele inzichten en antwoord op vele vragen, zeker voor de nog onderzoekende hsp'er. Een praktisch boek, die vanaf het begin tot het eind vol staat met krachtige oefeningen. Ga je daarmee aan de slag?! Jolijn Hendriks nodigt je uit om mee te gaan om dichter te kunnen leven bij je ware zelf, het pad naar een puur en lichter leven.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Geschreven bij PUUR - Puur Lichter leven
Inhoud is erg herkenbaar, vernieuwend en goed geschreven.
veel voorbeelden en tips maken het een waardevol boek.Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Praktisch
Negatieve punten
- Saai
Geschreven bij PUUR - Puur Lichter leven
Bruikbare tips voor iedereen. Je kunt zelf naar de stukken gaan die van toepassing zijn op jouw leven.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Prima boek voor mensen die willen loslaten wat hen dwarszit..
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- duurzaam
Negatieve punten
- prijzig
Geschreven bij PUUR - Puur Lichter leven
Duidelijke informatie. Interessant als je zoekende bent als hoog sensitief persoon.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- het geld meer dan waard!
Geschreven bij PUUR - Puur Lichter leven
Leerzaam boek voor iedereen, niet alleen voor HSP!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
- herkenning
Geschreven bij PUUR - Puur Lichter leven
Ik heb dit boek nog niet uit, maar ik vind dit boek fijn om te hebben daar ik hier de herkenning en begeleiding in kan vinden naar de weg van acceptatie van mijn hooggevoeligheid. Hoe ik hier mee om kan gaan. Er staan veel opdrachten in die heel confronterend zijn maar wel herkenbaar. Je gaat met andere ogen naar dingen kijken en dingen anders doen waardoor je met andere ogen tegen hooggevoeligheid aan kijkt. Het boek is zo gezegd een eyeopener. Gewoon heel herkenbaar.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Geschreven bij PUUR - Puur Lichter leven
Fijn duidelijk geschreven
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 12 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.