Qigong Foundation - The Root of Chinese Qigong 2nd. Ed. Ebook Tooltip Secrets of Health, Longevity, & Enlightenment

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781594391378
  • 01 augustus 2005
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

The Root of Chinese Qigong: Secrets for Health, Longevity, and Enlightenment is the absolutely best book for revealing the what, the why, and the how of qigong.

  • When you know what qigong is, tht will help you make the right decision; "is qigong going to be a good choice for me?"
  • When you know why qigong is so effective, that will help you set realistic goals for your use of qigong in your health or martial arts training.
  • When you know how qigong should be practiced, that will absolutely help you to attain your health or martial arts goals in an efficient and timely manner.

We strongly recommend this book for everyone who wants to study qigong, tai chi, or marital arts.

Qigong training can improve your health, strengthen you immune system, cure illness, and help you overcome the stress of daily living. Qigong is the study of Qi, or vital energy, that circulates in the human body, and it has been practiced by the Chinese for thousands of years. Qigong is a unique and comprehensive approach to health and longevity, and can be trained by anyone. Get the most from your practice by understanding the principles and foundation of this energy science.

Dr. Yang teaches sitting and standing meditation, demonstrates massage techniques, and explores the Qi pathways in your body. He explains correct breathing methods, shares secrets for quieting the mind, and discusses how to increase your body's Qi supply. In addition, he also explains important concepts such as the Three Treasures and regulating the body, breath, and mind. Whatever style you practice, you'll find the keys to successful training in the Root of Chinese Qigong.

  • Improve your health with Qi (vital energy) training.
  • Relieve stress with simple breathing techniques.
  • Learn the secrets that will advance your practice.
  • Discover the foundations of Chinese medicine.
  • Eliminate tension with soothing relaxation exercises.
  • Includes more than sixty detailed photos and illustrations.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
01 augustus 2005
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Yang Jwing-Ming
Tweede Auteur
Thomas G. Gutheil
Hoofduitgeverij
Ymaa Publication Center

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
2
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781594391378

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
2
0
0
0
0
  • Must-have voor de geïnteresseerde in geneeskunde

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Compleet
    • Verrassend

    Qigong is dé manier om je levenstijl meer kwaliteit te geven als je het mij vraagt. Ik volg uiteraard ook lessen van een ervaren leraar. Alleen met theorie uit dit boek kom je er niet maar dit is een onmisbaar boek die je je niet mag missen in je boekenkast! Gebruik dit boek als leidraad bij je qigong lessen!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Help jezelf met QiGong

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Ik had het boek van Kenneth S. Cohen gelezen en was geïnspireerd over QiGong. Echter waar het boek van Cohen vooral een volledig naslag werk is over QiGong, is het boek van Dr. Yang een zeer prettig lezend boek welke vanuit de moderne wetenschap de brug weer te leggen naar praktische QiGong. Het beschrijft helder wat QiGomg is en hoe deze fantastische bewegingsleer je energie systeem kan herstellen en verfijnen voor een gezonder en gelukkiger leven!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 12 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen