Terug Terug

Rewire Your Brain 2.0 Ebook Tooltip Five Healthy Factors to a Better Life

Auteur: John B. Arden
Taal: Engels

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: John B. Arden John B Arden
  • Engels
  • E-book
  • 9781119895961
  • 04 april 2023
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Combat daily stressors and live your life to its fullest

In the newly revised Rewire Your Brain 2.0: Five Healthy Factors to a Better Life, distinguished psychologist Dr. John B. Arden delivers an essential discussion of how to apply the latest developments in neuroscience, epigenetics, and immunology to help improve your mood, memory, lives, longevity, and relationships. You’ll learn to overcome mild depression and anxiety, procrastination, burnout, compassion fatigue, and a variety of other negative thought patterns.

You’ll also find:

  • Practical, self-help tips based on well-researched principles that are proven to work in the real world
  • Ways to minimize the impact of everyday anxiety, stress, and depression and live your life to its fullest
  • Tactics for improving your memory for day-to-day tasks at work and at home

A practical and hands-on roadmap to applying new advances in neuroscience, psychology, gene expression, and immune system research to everyday problems we all face, Rewire Your Brain 2.0 deserves a place on the bookshelves of professionals, athletes, parents, and anyone else susceptible to the stressors of daily life.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
04 april 2023
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
John B. Arden
Tweede Auteur
John B Arden
Hoofduitgeverij
Jossey-Bass

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
2
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781119895961

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Beschikbaarheid
Leverbaar
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)
E-book €17,99 Paperback €19,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 17 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst