Self-care De ultieme gids om goed voor jezelf te zorgen

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • 9789000362424
  • 06 juni 2018
  • 272 pagina's
Alle productspecificaties

Nadia Narain

Nadia Narain is één van de bekendste yogaleraressen van Groot- Brittannië. Ze begon haar carrière door yogales te geven aan bands op tournee. En werd later één van de eerste yogaleraressen van het beroemde Triyoga Centre in Londen. Ze wordt regelmatig geïnterviewd voor bladen als Vogue, ELLE en Harper’s Bazaar en heeft haar eigen lijn in geurkaarsen en parfums.

Samenvatting

‘Een gids voor iedereen over échte gezondheid van binnenuit.’ – Reese Witherspoon

‘Verstandig, slim en zeer wijs.’ – Sienna Miller

‘Self-care (goed voor jezelf zijn) kun je zien als een zelfgebouwde reddingsboot. Je wordt nog altijd heen en weer geslingerd door de golven, maar nu vanuit een veilige en stevige basis én je kunt anderen makkelijk een reddingsboei aanreiken.’

Self-care is het op alle fronten goed voor jezelf zorgen, zodat je gelukkiger in het leven staat. En als je gelukkig bent, kun je veel meer voor de mensen om je heen betekenen. Over een breed scala aan onderwerpen – zoals jezelf accepteren, relaties, liefde, voeding, je huis inrichten, reizen en werk – geeft dit boek je in korte hoofdstukken inspiratie voor kleine veranderingen die je in je leven kunt aanbrengen, die een grote impact hebben.

Productspecificaties

Inhoud

Oorspronkelijke releasedatum
06 juni 2018
Aantal pagina's
272

Betrokkenen

Hoofdauteur
Nadia Narain
Tweede Auteur
Katia Narain Philips
Hoofduitgeverij
Spectrum

Vertaling

Originele titel
Self-Care for the real world

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
146 mm
Product hoogte
29 mm
Product lengte
202 mm
Verpakking breedte
146 mm
Verpakking hoogte
29 mm
Verpakking lengte
202 mm
Verpakkingsgewicht
623 g

EAN

EAN
9789000362424

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews
4
1
0
0
0
  • Echt een aanrader voor jezelf

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Negatieve punten

    • prijzig

    Het boek is heel duidelijk beschreven en leest daardoor heel makkelijk. Ik heb er heel veel goede tips uit kunnen halen. De recepten hadden er voor mij niet in hoeven te staan. Dat is
    natuurlijk persoonlijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • tijd voor jezelf...

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    een heerlijk boek...ontspannende vakantie lektuur...veel tips om uit te proberen...fijn ook met de receptjes en foto's tussendoor

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    1
  • Van jezelf houden met humor!

    Positieve punten

    • Rijk geillustreerd
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Volledig
    • mooie uitgave
    • hard cover
    • prijs-kwaliteit is prima
    • humor
    • Volledig
    • mooie uitgave
    • hard cover
    • prijs-kwaliteit is prima
    • humor

    Negatieve punten

    • geen minpunten
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Mooi vormgegeven, fijn lettertype, mooie illustraties, handige tips! Een fijne aanvulling op andere titels met dit onderwerp plus recepten om zelf lekkere verwennerijtjes te maken!

    Veel onderkoelde, typische Engelse humor.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Lekker leesbaar boek

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    Goed boek, leest makkelijk weg, met tips waar je wat aan hebt, super

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1
  • Aanrader!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Het ideale feel good boek om jezelf te pamperen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 21 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Nu besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bezorgopties
  • Kies zelf de bezorgdag

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen