The Way Out The Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Heal Chronic Pain

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781785043109
  • 26 augustus 2021
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Rewire your brain, end your pain. From back pain to migraines, arthritis and sciatica, over 1.2 billion people worldwide suffer from regular or chronic pain, 28 million in the UK alone. It's a global epidemic that regularly resists treatment and can totally derail people's lives. But it doesn't have to be this way. This is the revolutionary message from psychotherapist Alan Gordon who, frustrated by the lack of effective treatment for his own debilitating pain, developed a highly successful approach to eliminating symptoms without surgery or medication, offering a viable and drug-free alternative to existing - and often addictive - methods. Based on the premise that pain starts in the brain not the body, Gordon's Pain Reprocessing Therapy (PRT) enables you to rewire your neural circuits and turn off 'stuck' pain signals. In a ground-breaking study, PRT helped 98% of patients reduce their pain levels and 66% were completely cured. What's more, these dramatic changes held up over time. In The Way Out, Gordon provides an easy-to-follow guide to ending your pain with PRT. Drawing on cutting-edge research along with his own experiences as a chronic pain sufferer, he will help you: - Understand how the brain can unintentionally 'learn' chronic pain - Turn off pain signals that have become 'stuck' - these are false alarms - Use revolutionary techniques to break the cycle of fear that causes chronic pain - Develop long-term strategies for living pain-free Game-changing, practical and full of real-life stories from Gordon's clinical practice, this book will change the way you think about pain forever - and give you a way out of your pain today.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
26 augustus 2021
Aantal pagina's
224
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Alan Gordon
Tweede Auteur
Alon Ziv
Hoofduitgeverij
Vermilion

Overige kenmerken

Product breedte
153 mm
Product hoogte
16 mm
Product lengte
234 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
140 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
233 mm
Verpakkingsgewicht
570 g

EAN

EAN
9781785043109

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews
5
0
0
0
0
  • Volledig genezen van long COVID

    Positieve punten

    • Toegankelijk

    Negatieve punten

    • Geen minpunten

    Door dit boek ben ik volledig genezen van long COVID. Had nooit verwacht dat dit mogelijk was maar naarmate het lezen van het boek viel alles op zijn plek. De manier waarop Alan Gordon uitleg geeft over chronische pijnen is gemakkelijk en met veel humor.

    Ik ben 10 maanden ziek geweest en na het lezen van het boek nog een beetje meer verdiept in mind body en toen was ik beter. Had mij dit niet beter kunnen voorstellen. Een erg dikke aanrader!!

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Geeft geweldige inzichten

    een boek dat hoop geeft, veel voorbeelden van mensen voor wie het gewerkt heeft

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Geweldig boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Grappig geschreven
    • Grappig geschreven
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Echt een geweldig boek! Lag er al 1,5 jaar uit wegens long-covid, maar heb mijn leven na dit boek voor het grootste gedeelte weer terug! Zeer toegankelijk geschreven, met concrete tips en adviezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    20
    0
  • Dit is The Way Out voor chronische Pijn en klachten

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig
    • Moet vertaald worden in alle talen.
    • Moet vertaald worden in alle talen.
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Absolute aanrader voor mensen met allerlei chronische pijn/klachten. Allereerst moet je begrijpen hoe het brein en het autonome zenuwstelsel hier een belangrijke rol in spelen. Dit boek is onmisbaar in het helen van je chronische pijn. Eenvoudig en duidelijk uitgelegd. Als je dit leest, snap je hoe het werkt.

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • Aanrader voor mensen met chronische pijn!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Na enkele jaren met chronische pijn dit boek aanbevolen gekregen. Twee weken nadat ik het the way out uit had was de pijn al met meer dan de helft afgenomen.

    Het boek zelf is duidelijk geschreven en leest makkelijk weg. Het neemt je bij de hand en helpt je stap voor stap met de oefeningen.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 17 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bezorgopties
  • Kies zelf de bezorgdag

Meer boeken inspiratie

We verzamelen de nieuwste boeken, tips vanuit collega's en actuele thema's op de Engelse Boeken pagina.

Alle bindwijzen en edities (5)

  • 14,99
    Direct beschikbaar
  • 10,99
    Direct beschikbaar
  • 14,99
    Direct beschikbaar
  • 17,99
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
  • 27,77
    Uiterlijk 18 mei in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

  • Weg van de pijn
    24,50
    Verkoop door bol
  • Breaking Free
    16,88
    Verkoop door bol
  • The Mind/Body Prescription
    18,99
    Verkoop door bol
  • Pijn & het brein
    22,99
    Verkoop door bol
  • Je vermoeidheid te lijf
    25,99
    Verkoop door bol
  • The Emotion Code
    15,83
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen