Tien jaar cadeau Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Een nieuwe aanpak om langer gezonder te leven
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen over
Artikel vergelijken
Uitgever: Atlas Contact
- Nederlands
- E-book
- 9789045040134
- 27 november 2019
- -527272
David van Bodegom
Samenvatting
Is het écht mogelijk om jezelf – of een ander – tien gezonde levensjaren cadeau te doen, zoals de titel van dit boek belooft? Ja, zeggen verouderingsartsen David van Bodegom en Rudi Westendorp. Verouderingsartsen David van Bodegom en Rudi Westendorp delen in ‘Tien jaar cadeau’ hun belangrijkste inzichten over ouder worden, gezondheid en vitaliteit. Is het écht mogelijk om jezelf – of een ander – tien gezonde levensjaren cadeau te doen, zoals de titel van dit boek belooft? Ja, zeggen Van Bodegom en Westendorp, en de sleutel daartoe ligt in onze omgeving. In ‘Tien jaar cadeau’ komen diverse omgevingen uit het dagelijks leven aan bod, zoals de keuken, woonkamer, slaapkamer, supermarkt, het werk en de wijk. Verwacht geen opgeheven vingers; deze aanpak gaat uit van verleiden in plaats van verbieden. Door je te omringen met gezonde verleidingen maak je betere keuzes onderdeel van je dagelijkse routine. Kleine, slimme aanpassingen – grote wijnglazen inwisselen voor kleine, de fietstassen inruilen voor een rugzak – hebben een groot en duurzaam effect!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 27 november 2019
- Ebook Formaat
- -527272
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- David van Bodegom
- Tweede Auteur
- Rudi Westendorp
- Hoofduitgeverij
- Atlas Contact
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789045040134
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Taal
- Nederlands
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Vol met slimme tips!
Positieve punten
- Inspirerend
- Verrassend
- nieuwe aanpak
Geschreven bij 10 jaar cadeau
Ik vond het geweldig. Fijn dat dit boek niet vol staat met strenge leefregels voor jezelf maar met strenge regels voor je omgeving. Je ziet hoe je subtiel elke dag verleidt wordt en krijgt heel goeie aanpak met 4 V’s om je juist te laten verleiden tot gezonde keuzes, vaak onbewust. Echt een aanrader!
Vond je dit een nuttige review?90 -
10 jaar langer gelukkiger en gezonder leven.
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- het leest makkelijk zelfs gezellig.
Geschreven bij 10 jaar cadeau
Het is een eye-opener. Iedere oudere/jongere zou het verplicht van onze overheid moeten lezen. Zouden we veel gelukkiger en gezonder zijn.
Vond je dit een nuttige review?40 -
Zeker nuttig maar niet altijd realistisch
Positieve punten
- Praktisch
Negatieve punten
- Te theoretisch
Geschreven bij 10 jaar cadeau
Er staan zeker nuttige tips in maar wel behoorlijk elitair. Een huis met een grote tuin voor beweging, een kelder om de fles wijn uit het zicht te houden… etc. ‘Neem een hond’, die kost ook geld.,
Vond je dit een nuttige review?10 -
Leuk en informatief
Geschreven bij 10 jaar cadeau
Leuk boek om te lezen, met veel tips.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.