Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.
Samenvatting
Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Dit boekje legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
{"pdpTaxonomyObj":{"pageInfo":{"pageType":"PDP","language":"nl","website":"bol.com"},"userInfo":{},"productInfo":[{"productId":"9200000089625060","ean":"9789045355160","title":"Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor Dummies","price":"3.99","categoryTreeList":[{"tree":["Boeken","Persoonlijke ontwikkeling \u0026 Mindfulness"]},{"tree":["Boeken","Religie, Spiritualiteit \u0026 Filosofie"]},{"tree":["Boeken","Psychologie"]},{"tree":["Boeken","Persoonlijke ontwikkeling \u0026 Mindfulness","Mindfulness"]},{"tree":["Boeken","Persoonlijke ontwikkeling \u0026 Mindfulness","Populaire psychologie"]},{"tree":["Boeken","Religie, Spiritualiteit \u0026 Filosofie","Spiritualiteit"]},{"tree":["Boeken"]}],"brick":"10000926","chunk":"80007266","publisher":"Uitgeverij MUS","author":"Shamash Alidina","averageReviewRating":"0.0","seriesList":[],"sellerName":"bol.com","uniqueProductAttribute":"BINDING-E-book"}]}}
{"pdpAnalyticsObj":{"pageInfo":{"pageType":"PDP","country":"BE","shoppingChannelContextTypeAndDeviceType":"www.bol.com,SEO_AGENT","canonicalUrl":"https://www.bol.com/be/nl/p/voor-dummies-de-kleine-mindfulness-voor-dummies/9200000089625060/","shortURL":"/p/voor-dummies-de-kleine-mindfulness-voor-dummies/9200000089625060/","countryLanguage":"be-nl","external":true,"subscriptionInfo":{"selectMembership":false},"shouldSendUserProps":false,"renderedInApp":false},"product":{"productId":"9200000089625060","title":"Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor Dummies","category":"Boeken/Persoonlijke ontwikkeling \u0026 Mindfulness","brand":"","brick":"10000926","seller":"0_","price":3.99,"discount":0.0,"categoryNumbersFlattened":["8299","24054"],"categories":["Boeken","Persoonlijke ontwikkeling \u0026 Mindfulness","Mindfulness"],"orderable":"available","quantity":1}}}