Woede Ebook Tooltip emoties kalmeren met milde aandacht

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • E-book
  • 9789025905019
  • 04 november 2015
  • 125 pagina's
  • EPUB met digitaal watermerk
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh (1926) is een Vietnamese boeddhistische monnik, dichter en mensenrechtenactivist.

Samenvatting

Dit boek biedt behulpzame mindfulness oefeningen en opdrachten om beter om te gaan met woede en agressie. Bestsellerauteur Thich Nhat Hanh komt met een verfrissende kijk op het omgaan met boosheid.
Woede is een krachtige emotie die levens kan verwoesten, de gezondheid kan schaden en persoonlijke groei kan onderdrukken. Volgens Thich Nhat Hanh is het bedwingen of uiten van boosheid niet de juiste manier om ermee om te gaan. Juist het erkennen van deze emotie en er bewuste aandacht aan geven, leiden tot begrip voor jezelf en de ander.
Met behulp van mindfulnessoefeningen en meditaties laat de auteur zien hoe we boosheid en woede kunnen kalmeren.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
04 november 2015
Aantal pagina's
125
Ebook Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Thich Nhat Hanh
Tweede Auteur
Thich Nhat Hanh
Co Auteur
Thich Nhat Hanh
Hoofduitgeverij
ten Have

Vertaling

Eerste Vertaler
Ronald Hermsen
Tweede Vertaler
Ronald Hermsen

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789025905019

Reviews

Gemiddelde van 8 reviews
4
3
1
0
0
  • Geruststellend

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Inspirerend

    Negatieve punten

    • Eenzijdig
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vind dit een fijn boekje. Op een kalme manier naar je woede kijken. Het boekje geeft praktische handvatten om je te helpen. Door de herhaling, die overigens niet vervelend is, blijft het goed beklijven. Wat ik wel jammer vind is dat het erg gericht is op koppels en relaties met anderen. Ik had het fijn gevonden als schrijver meer was in gegaan op woede gericht op jezelf, het verleden of bijvoorbeeld in geval van road rage.

    Vond je dit een nuttige review?
    14
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • vlot geschreven in mijn ogen ook verstaanbaar voo

    De moeite waard om over deze visie op gevoelens eens na te denken...

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Een ander licht op woede.

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • heb er veel aan gehad.

    Het werpt een ander licht op woede, waardoor je er ook op een andere manier mee om leert gaan. Er staan niet alleen mooie verhalen in, die je aan het denken zetten, maar ook prachtige meditaties in de bijlage.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • aanrader

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    zeer mindful, positief, uitnodigend

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • Omarm je woede met dit boek

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Negatieve punten

    • Matige kwaliteit

    Mooi boek en ander standpunt om de woede te zien

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • aanrader

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    een boek om te hebben, leerrijk

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • Interessant

    Positieve punten

    • Voordelige koop

    Interessant en eenvoudig

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • Goed

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • diepgang

    Negatieve punten

    • Kwetsbaar

    Pluspunten van dit artikel: goede kwaliteit, diepgang.
    Minpuntje: kwetsbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    2

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen